Dobro došli!
Ako vas sama pomisao na san izaziva noćne more, obratite pažnju na ono što jedete. Najbolje namirnice koje možete konzumirati pre spavanja možda vam mogu pružiti mnogo bolju noć. Postoji mnogo strategija koje možete primeniti kako biste poboljšali kvalitet sna, uključujući i promene u ishrani, jer određene namirnice i pića imaju svojstva koja podstiču san. Ovo su najbolje namirnice koje…
Da li je letenje zaista toliko sigurno? Svaki sertifikovani dispečer leta koji je prošao kroz rigoroznu obuku i testove za dispečera leta će vam reći – da, svakako jeste. A evo i zašto. Letenje je najsigurniji način putovanja; to je fraza koju skoro svi dobro poznaju. Tokom devedesetih godina, kada je vazdušni saobraćaj postajao sve učestaliji, čak i više nego…
Pre 66 miliona godina, dogodilo se izumiranje dinosaurusa. Sa razornim udarom asteroida, “vlast“ koja je trajala 180 miliona godina naglo je završena. Da li je asteroid ubio dinosauruse? Godine 1980. dobitnik Nobelove nagrade, fizičar Luis Valter Alvarez, i njegov sin geolog Valter, objavili su teoriju da je istorijski sloj glinice bogate iridijumom nastao usled sudara velikog asteroida sa Zemljom. Trenutno…
Fudbal kakav danas poznajemo počeo je u Engleskoj, sa postavljanjem pravila od strane Fudbalskog udruženja 1863. godine. Od tada, dok su pravila sporta postepeno evoluirala (do tačke gde se sada koristi VAR, na primer), fudbal je više ili manje zadržao isti osnovni ustav i ciljeve. Različite fudbalske igre postojale su pre toga u Engleskoj i igrale su se na travnjacima…
Ovih šest prirodnih katastrofa uništile su gradove i istrebile zajednice širom sveta. Od uragana, tajfuna, poplava do zemljotresa, ovi događaji su zajedno odneli milione ljudskih života. Poplava na reci Jangce (1931) Veliki poplavni događaji duž reke Jangce (Čang Điang) u centralnom i istočnom delu Kine dešavali su se od drevnih vremena do danas, prouzrokujući značajna uništenja imovine i mnogo žrtava,…
Da bi krompir iz pećnice bio savršeno hrskav, ključan je postupak nakon njegovog prokuvavanja, kaže kuvar Marc Williams, osnivač škole kuvanja u hotelu The Grand York. Proces počinje tako što se krompir oguli i stavi u hladnu vodu, a potom čeka da proključa. Nakon toga, krompir se kuva oko šest minuta dok ivice ne omekšaju. Važno je zatim dobro ga…
Ako ste ljubitelj mesa, ne morate se odreći svog omiljenog jela kako biste održali zdrav načinživota, ali je bitno obratiti pažnju na vrstu i količinu mesa koju konzumirate. Nutricionistica MiaSyn ističe da meso ne treba izbegavati jer je bogat izvor visokokvalitetnih proteina. Međutim,zdravstvene posledice konzumiranja mesa svakodnevno zavise od načina pripreme i učestalostikonzumacije. Meso je dobar izvor nemasnih proteina, koji…
Tokom praznika, perioda koji bi trebalo da bude ispunjen veseljem, parovi često doživljavaju sukobe. Ako se i vi svađate sa partnerom za vreme praznika, znajte da niste sami. Evo nekoliko najčešćih razloga za svađe među parovima tokom praznika: Gde provesti praznike? Čest je problem kada su porodice partnera u različitim gradovima, a oboje žele provesti vreme sa svojom porodicom. Koliko…
Ekstenzibilna arhitektura zasnovana na testiranju u stvarnom svetu sa vodećim dobavljačima bezbednosti u IT industriji Veritas Technologies, lider u bezbednoj otpornosti podataka u više IT oblaka, danas je najavio Veritas 360 Defense, prvu proširivu arhitekturu koja na jednom mestu donosi mogućnosti vodeće zaštite, upravljanja i bezbednosti podataka. Veritas 360 Defense isporučuje jedinstveni skup mogućnosti sajber otpornosti integrisane sa vodećim dobavljačima bezbednosnih…
Ovi znakovi mogu imati specifične izazove u braku, ali to ne znači da ne mogu imati srećne i uspešne brakove. Ključ je u razumevanju i poštovanju različitosti svakog partnera. Vaš horoskopski znak može imati značajan uticaj na uspeh vašeg braka, a neki znakovi se smatraju manje pogodnim za dugotrajne brakove. Astrolozi su identifikovali nekoliko horoskopskih znakova koji se često smatraju…