Dobro došli!
Posle napornog dana, nema ništa bolje od opuštajuće tople kupke koja ispire stres i puni vas energijom. Umesto da trošite novac na skupe, kupovne spa proizvode, zašto ne biste kreirali svoj personalizovani raj za opuštanje? Izrada DIY bombi za kupanje i domaćih soli za kupanje je ne samo zabavan i kreativan proces, već i savršen način da se prepustite ugađanju…
Borite se sa preosetljivom kožom koja burno reaguje čak i na vodu, vazduh ili lagani dodir? Ako ste nebrojeno puta stajali pred ogledalom, pokušavajući da shvatite zašto vaše lice reaguje crvenilom, zatezanjem ili peckanjem, iako mu pružate negu, verovatno imate osetljivu kožu. Svaki tip kože zahteva brigu i negovanje, ali osetljiva koža traži dodatnu nežnost i pažljivo birane rituale. Pravilnom…
Stopala su često zapostavljeni deo tela, iako trpe najveći teret našeg svakodnevnog života. Umorna, suva ili ispucala stopala mogu izazvati nelagodnost, ali rešenje za ovaj problem možda već imate kod kuće, a ne košta gotovo ništa. Reč je o običnom sodi bikarboni – jednostavnoj, jeftinoj i moćnoj savezničkoj u borbi za negovana i zdrava stopala. Zašto baš soda bikarbona? Soda…
Ultrazvučna kavitacija oblikuje telo koristeći radio frekvencije i niske ultrazvučne talase. Talasi formiraju mehuriće oko masnih naslaga ispod kože. Ti mehurići puknu, izazivajući da se sadržaj isprazni u limfatički i intersticijski sistem. Oni se pretvaraju u glicerol i slobodne masne kiseline, koje putuju do jetre radi eliminacije. Ako vas zanima kako se oseća tretman kavitacije, nastavite čitati! Izbegavajte gazirana pića…
Sve se brinemo o ličnoj higijeni, ali kao žene moramo posvetiti posebnu pažnju i svojoj vaginalnoj higijeni. Evo rutine ženske higijene koju svaka žena treba da prati. Zašto nam je potrebna rutina ženske higijene? Ženska higijena odnosi se na prakse i navike koje žene usvajaju kako bi očuvale čistoću i promovisale optimalno zdravlje svog intimnog područja. To uključuje niz navika…
Tantrička masaža je duboko senzualna i duhovna forma masaže koja potiče iz drevne Indije i praktikuje seveć hiljadama godina. Poslednjih godina stekla je popularnost širom sveta. Mnogi ljudi su radoznali uvezi sa ovom jedinstvenom formom masaže koja kombinuje fizički dodir sa duhovnom i emocionalnompovezanošću. U ovom članku ćemo istražiti prednosti tantričke masaže i zašto je postala tako popularna forma terapije.Takođe…
Dugovečnost nam pruža nadu odgađajući neizbežno. Ali prava dugovečnost može se meriti samo po kvalitetu života, a ne po količini. Niko ne želi umreti, neke neustrašive duše možda su OK s tom idejom, ali to je ružna istina koju svi moramo prihvatiti. Ali danas možete napraviti čudesne promene u načinu života koje će poboljšati i mladolikost i dugovečnost. Ako se…
Tetovaža zvuči kao sjajna odluka kada se donese. Ponekad, ta odluka može se pokazati kao loša. Takođe se može desiti da nam se tetovaža svidi na početku, ali vremenom počnemo da je ne volimo. Ono što je karakteristično za tetovaže je da su trajne. Neće nestati tokom vremena. Budući da su doživotna obaveza, često se od nas traži da odustanemo…
Masaža dojki je nešto što bi većina žena trebala probati. To je zato što masaža dojki ima mnoge koristi. Samo pratite ove korake da biste saznali kako masirati svoje dojke. Kada idemo u spa centar ili koristimo usluge kućne masaže, fokusiramo se na ramena, leđa, ruke i noge. Ne razmišljamo mnogo o masaži dojki. Neki misle da su previše osetljive,…
Celulit predstavlja muku za mnoge. Ako patite od njega, verovatno ste izgovorili jednu od prethodnih rečenica. Celulit najčešće pogađa žene. Razvija se kada se masni depoi guraju prema koži, dajući joj tu dobro poznatu izgleda “knedličastog” i “grudvastog” izgleda. Procenjuje se da 85 do 98 posto svih žena starijih od 20 godina ima celulit. Jedan od razloga zašto žene imaju…