Dobro došli!
Otkriću vam malu tajnu: previše truda za odobrenje drugih je klizav put ka iscrpljenosti – to je nespretan, neautentičan i može narušiti vašu sliku o sebi. Dakle, ako imate sumnju da ste osoba koja očajnički traži dobro mišljenje drugih, imate sreće. Da li sebe pronalazite u beskrajnoj potrazi za odobrenjem? Ili žudite za spoljašnjom validacijom, kao da ćete se raspasti…
Ljubomora u vezi nije nužno štetnoa, zapravo može biti lep podsetnik da te partner voli. Ali šta se dešava kada ta ljubomora počne da preuzima kontrolu i utiče na svakodnevni život?Tada stvari mogu početi da izmiču kontroli i prelaze u zlostavljačko ponašanje. U ovom članku ćemo istražiti 12 ključnih znakova prekomerne ljubomore kod tvog partnera koje ne smete ignorisati. Takođe…
Kada verujete u nešto više od fizičkog sveta koji možete videti, vi ste pažljiviji sa ljudima s kojima se družite i koje puštate u svoj prostor. Svesni ste duhovnih veza koje mogu biti uspostavljene. Kada se radi s narcisima, to nije nešto što treba uzeti olako. Narcisi su duhovno bolesni. U njima postoji mračno biće koje želi povrediti i uništiti…
Narcisi i psihopate imaju mnogo zajedničkih osobina, zbog čega kažem: „Sve psihopate su narcisoidni, ali nisu svi narcisi psihopate“. Što se tiče sociopata, oni su rezultat zlostavljanja u ranom detinjstvu. Njihovo antisocijalno ponašanje je prisutno tokom celog života i jasno je svima vidljivo. Sociopati osećaju određenu krivicu i empatiju, a podložni su stresu, anksioznosti i sramu. Takođe su skloni rizičnim…
Istraživanja pokazuju da 45 posto majki prijavljuje iskustvo „porođajne traume“. Ipak, iako skoro polovina majki doživljava porođajnu traumu, ona se retko uključuje u pripremu za porođaj i porođajnu negu. Retko se ispituje tokom postporođajnog perioda, ili se čak ne razgovara o tome. Čini se da se od pojedinaca koji se porađaju očekuje da „prebole“ to iskustvo, posebno kada su svi…
Ključne tačke Istraživanja Novo objavljeno istraživanje otkriva specifičnu promenu u funkcionisanju mozga koja je povezana sa odgovorom ljudi na stimulaciju mozga za lečenje depresije. Istraživači su proučavali promene u funkciji mozga nakon što su ljudi primili tretman transkranijalnom magnetskom stimulacijom (TMS), koji uključuje stimulisanje mozga magnetom na određenom mestu povezanom sa depresijom. Ova metoda lečenja depresije prvi put je odobrena…
Kada ste poslednji put osetili napetost i nervozu u telu? Možda je to bilo kada se vaš partner kasnio kući i niste mogli da ih dobijete na mobilni telefon, kada se vaš računar srušio baš pred rok za predaju, kada je vaše dete imalo snažan napad besa u prodavnici ili kada ste čekali rezultate medicinskih testova. Kako ste reagovali u…
KLJUČNE STAVKE Ako ste nedavno pročitali neke članke o usamljenosti, možda ste uvereni da Zapadni svet suočava s epidemijom usamljenosti. Broj usamljenih ljudi eksplodirao je tokom poslednjih nekoliko decenija, dok su istraživači utvrdili da je osećaj usamljenosti jednako opasan za zdravlje kao pušenje 15 cigareta dnevno. Možda ste zaključili da moramo smanjiti socijalnu izolaciju u našem sve više individualizovanom društvu,…
Samoubistvo (suicid), odnosno pokušaj da neko sebi oduzme život, jedno je od prvih i glavnih stanja kojima se bave lekari urgentne psihijatrije. Stručnjaci kažu da ga je nemoguće stoprocentno predvideti, ali naglašavaju da brojni upozoravajući faktori mogu da se uoče. Kako se broj samoubistava nastavlja da se povećava, lako je osećati se bezizlazno. Ali možete pomoći. Svake noći se borim…
Tema ovogodišnjeg Meseca mentalnog zdravlja je „osvrni se oko sebe i pogledaj u sebe“. Ideja iza ove teme je pomoći ljudima da razumeju mnoge faktore koji utiču na mentalno zdravlje. Uključujući okruženje, zajednice, odnose i čak prirodu. Iako je važno prepoznati sistemski faktore koji utiču na mentalno zdravlje, stvaranje promena u ovim oblastima zahteva vreme i zajednički napor. U kratkoročnom…