Evo šest saveta koji vam mogu pomoći da se osećate bolje kada osećate preopterećenost stresom i iscrpljenost od života: Izbegavajte zamku „verovanja u pravedan svet“ „Verovanje u pravedan svet“ je vrsta kognitivne pristrasnosti koju su proučavali socijalni psiholozi. Na primer, ljudi često imaju stav da ako su neki ljudi siromašni, to mora biti zato što zaslužuju da budu siromašni. Nemojte…

Devet godina sam živela u Japanu, tragajući za onim što sam mislila da je moj san posao. Uvek sam bila fascinirana japanskom kulturom i naučila sam jezik sa 16 godina. Kasnije sam stekla magistarsku diplomu iz japanskog jezika i civilizacije. Moja očekivanja o zemlji bila su snažno utemeljena na animeima i mangama, ali čim sam stigla u Japan, ubrzo sam…

U današnjem društvu, koncept jake žene proširuje se mnogo šire od površinskih atributa kao što su fizička snaga ili profesionalni uspesi. Jaka žena je ona koja prepoznaje vrednost unutar sebe, osnažuje se kroz samopouzdanje i samosvest, i ne dopušta da se njen identitet i integritet naruše. I ne, kada govorim o moćnim ženama, ne mislim samo na one koje su…

Uverenje da žene sazrevaju brže od muškaraca je česta pretpostavka, ali važno je napomenuti da je zrelost složen koncept koji može se manifestovati na različite načine kod pojedinaca. Iako generalizacije možda ne važe za sve, postoje neki naučni dokazi koji ukazuju na to da se određeni aspekti razvoja i ponašanja mogu brže razvijati kod žena u poređenju s muškarcima. Evo…

Život će neminovno imati uspone i padove. Ponekad je lako za nekoga da nastavi kretati napred stazom ispred sebe, ali takođe je važno da odaberu što će sledeće uraditi. Ljudi često biraju akademiju za obuku kako bi stekli znanje o karijeri životnog trenera. Kvalifikovani životni trener je neko ko je prošao obuku da pomogne drugima da prevladaju teže periode. Možda…

Jedan znak toksične radne kulture je visoka fluktuacija, nešto što ne podržavaju empatični lideri. Iako neke industrije imaju veće stope odliva od drugih, toksična korporativna kultura ima deset puta veći značaj od nadoknade u predviđanju dobrovoljnog odlaska. Nasuprot tome, karakteristika radnih okruženja u kojima ljudi žele biti je psihološka sigurnost, koja podstiče preuzimanje inicijative i inovativno razmišljanje. Na liderima je…

Bez obzira kako to nazvali – da li se nalazite “u zoni”, “povezani”, ili u stanju “flow-a” – sve se svodi na isto: fokusiranost. To je nešto što se ne dobija lako. Sa nizom digitalnih ometanja, od društvenih mreža do obaveštenja koja neprestano stižu, u kombinaciji sa mnogim zahtevima svakodnevnog života, pronalaženje svog stanja ‘flow-a’ može biti izazovno. Srećom, postoje…

Razmišljanje kao haker zahteva sposobnost sagledavanja sistema iz perspektive napadača i identifikovanje mogućih slabosti i propusta u bezbednosti. Sa napretkom tehnologije, raste i kriminalnost povezana s njom. Nije dovoljno zaštititi naše računare samo firewallom i antivirusnim softverom. Čak i jaka lozinka može vas samo delimično zaštititi. U današnjem svetu, hakeri koriste napredne tehnologije da provaljuju u naše digitalne mreže. Oslanjanje…