Dobro došli!
Posete stomatologu ili upotreba komercijalnih proizvoda za izbeljivanje zuba mogu biti skupi i sadržati hemikalije. Žuti zubi nisu ni dobro za vaše zdravlje ni za vašu samopouzdanje. Fleke, kako površinske tako i dubinske, kao i drugi faktori koji nisu uvek pod kontrolom, mogu uzrokovati da zubi postanu žuti. Zapravo, starenje i ono što jedete takođe su glavni uzroci promene boje…
Terapija humora može ublažiti simptome anksioznosti i depresije. Kompletna studija obuhvatila je 29 različitih studija iz devet zemalja, u kojima je učestvovalo 2.964 učesnika sa depresijom, anksioznošću ili oboje. Iako su većina učesnika prijavila smanjenje simptoma, neki su smatrali da je efekat zanemarljiv. Ovo pruža podršku ideji da bi terapija humora mogla postati dostupna i efikasna komplementarna alternativna terapija kako…
Da li znate da vaša stolica može otkriti važne informacije o vašem zdravlju? Iako ovo možda nije prijatna tema za razgovor, obratiti pažnju na nju može pružiti uvide u vaše probavno zdravlje. Probavno zdravlje igra ključnu ulogu u našem opštem blagostanju. Ovaj kompleksan aspekt našeg fizičkog stanja utiče na mnoge aspekte našeg života. Za početak, probavno zdravlje direktno utiče na…
Meditacija je divan alat za podsticanje samorefleksije i mira uma. Ali da li funkcioniše za svakoga? Pre nego što se upustimo u suštinu zašto meditacija ne uspeva kod nekih ljudi, dozvolite mi da počnem s potpunim priznanjem: Već 33 godine praktikujem meditaciju. Svaki dan započinjem s jednim satom meditacije i posvećujem vreme proučavanju učenja vezanih za moju praksu svestranosti uma.…
Pored mnoštvo pretpostavki za postojanje Boga, izdvojili smo vam deset NAUČNIH dokaza za postojanje Boga. Preko različitih sistema verovanja, Bog se smatra ultimativnom silom koja je stvorila i kontroliše ceo svet i njegove sisteme. To je osnovna ideja Boga koju ćemo sada razmotriti dok diskutujemo o 10 snažnih dokaza koji potvrđuju postojanje Boga. Da bismo osigurali čisto naučnu analizu, usredsredićemo…
Bol u leđima je jedan od problema modernih ljudi. Sa tehnološkim napretkom, naši životi su postali udobniji. Ali sa tim udobnošću, naši životi, kako lični tako i profesionalni, postali su sedentarni (manjak fizičke aktivnosti). Osim nekoliko poslova koji zahtevaju umerenu aktivnost, većina poslova danas se obavlja sedeći za stolom. Zvanične statistike Centra za kontrolu bolesti pokazuju da je sedentarni način…
Prva stvar koju uradite kada se rodite je disajne, a i poslednja stvar koju ćete uraditi kada odete. Kiseonik je najvažniji hranjivi sastojak za naše telo i neophodan je za sve naše organe i tkiva. Ako ga nemamo dovoljno, rezultat su mentalna tromost, negativne misli, depresija i različiti drugi zdravstveni problemi. Akt disanja deluje prilično jednostavno i nesvesno, ali većina…
Piće kineskog porekla napravljeno od biljke Camellia Sinensis, ukusne arome i glatke boje. Zdravstvene prednosti zelenog čaja su postale popularne, posebno među ljudima koji vole lekovito bilje. Dakle, uzmite šolju i pratite objašnjenja i savete. 10 prednosti zelenog čaja Bilo da je vruće ili hladno, za glavobolju, želudac ili prehladu, čaj je uvek dobrodošao! U slučaju zelenog čaja, osim što…
Da li te briga šta drugi ljudi misle o tebi? Ako si kao većina ljudi, jeste. Zapravo, prema Scientific Americi, prirodno je da ljudi brinu o tome šta drugi misle o njima. Ali ako previše brineš i prilagođavaš svoj život prema očekivanjima drugih ljudi, možda je vreme da se suprotstaviš. U sjajnom tekstuispod, duhovni učitelj Ošo nudi fantastične savete o…
Naprezanje delikatnih mišića očiju, kao i nepravilan dotok krvi u mrežnjaču mogu uzrokovati pogoršanje vida. Postoje određene biljke koje mogu da leče zamagljen vid, poboljšaju noćni vid, uspore napredovanje glaukoma i katarakte i pomažu u održavanju zdravih očiju. Cilj biljne terapije je da pomogne očuvanju zdravlja vidnog nerva. Neke hemikalije kao što su inhibitori proteinkinaze C (PKC) i inhibitori tirozin…