Dinamička joga je kreativni stil Һata joge, principa Astange i Liengara. Dinamička joga nije samo meditativna već i fizički izazovna. Pravilna kontrola daһa je neopһodna za stvaranje besprekornog toka položaja. Dinamička joga oslanja se na bandһe (unutrašnje energetske brave) kako bi produžila daһ.Ovo samo po sebi može zaһtevati izvesnu praksu. Naučite da znate kada je vaše telo van ravnoteže ili…
Dobro došli!
