Dobro došli!
Da li ste otvoreni za „otvoreno kastovanje?“ Ljudi na društvenim mrežama i sajtovima za upoznavanje pričaju o otvorenom kastovanju kao novom trendu upoznavanja – nečemu uzbuđujućem za isprobavanje u 2026. godini. Nazivanje nečega „novim“ u svetu upoznavanja verovatno će privući vašu pažnju ako do sada niste pronašli pravog partnera putem posrednika, brzih sastanaka, srećnih sati, Tindera, Bumble-a, eHarmony-ja, Coffee Meets…
Prosečan drugi sastanak može varirati u zavisnosti od osoba koje se sastaju, njihovih interesovanja i kako je protekao prvi sastanak. Međutim, obično se drugi sastanak fokusira na dalje upoznavanje i produbljivanje veze između partnera. Da li prvi sastanci mogu biti anksiozni? Da li mogu biti uzbudljivi? Mogu! Oba! Izlasci, sjajno je, ali istovremeno toliko nervira. Svi znamo da prvi sastanci…
Naravno, Dan zaljubljenih se dešava samo jednom godišnje, ali ako ste u vezi, nema razloga da ne pokazujete svoju brigu i pažnju ostalih 364 dana u godini. Ipak, reći „Volim te“ nije uvek lako, a ponekad jednostavne akcije mogu preneti dubinu osećanja mnogo više od reči. Postoje načini da joj kažete „Volim te“ i bez korišćenja reči. (I dame, mnoge…
Evo šest saveta koji vam mogu pomoći da se osećate bolje kada osećate preopterećenost stresom i iscrpljenost od života: Izbegavajte zamku „verovanja u pravedan svet“ „Verovanje u pravedan svet“ je vrsta kognitivne pristrasnosti koju su proučavali socijalni psiholozi. Na primer, ljudi često imaju stav da ako su neki ljudi siromašni, to mora biti zato što zaslužuju da budu siromašni. Nemojte…
Žene obično imaju više telesne masti nego muškarci – oko pet posto više. Priroda ženskog tela je razvijena da je zaštiti i potencijalnog fetusa. Kao rezultat toga, žene imaju više enzima za skladištenje masti i manje enzima za sagorevanje masti. Dodatno, estrogen koji žene imaju aktivira enzime za skladištenje masti i uzrokuje njihovo umnožavanje. Minimalan procenat telesne masti koji se…
Hiljadu godina, a verovatno i mnogo duže, ljudi su pravili sprave kako bi zaštitili svoje oči od jakog svetla. U sedmom veku pre nove ere, ljudi koji su živeli u centralnoazijskim pustinjama pravili su naočare od crnog metala sa desetinama malih rupa kako bi zaštitili svoje oči. U snežnom Tibetu, ljudi su pravili suncobrane od vune, dok su Inuiti (koji…
Uspostavite iskrenu, duboku, trajnu vezu s nekim. Čak i u vezi, dolazimo do tačke kada se naš partner ne oseća više posebnim kao što je nekada bio. Možda počinjemo primetiti njegove mane ili primećujemo druge ljude, pitajući se da li bismo bili srećniji s njima. I tako, veza počinje polako da opada. Šta ako vam kažem da možete garantovati iskru…
Dijeta bazirana na tečnosti koja je izuzetno restriktivna u energetskom unosu, sa unosom od oko 800 kalorija ili manje dnevno, smatra se veoma niskokaloričnom dijetom. Ove dijete su alternativna metoda koju umereno do teško gojazne osobe mogu razmotriti za značajno, kratkotrajno mršavljenje. Takva dijeta se preporučuje za relativno kratko vreme (3-6 meseci) i treba je pratiti samo pod medicinskim nadzorom.…
Svi smo bili uslovljeni od strane društva da je učenje i naporno radno angažovanje sve što je bilo potrebno da garantujemo uspeh u životu. Naravno, mnogo kasnije saznajemo da ima mnogo više u tome. Da bismo bili uspešni, moramo izgraditi dobre navike. Ali podjednako važno je da se oslobodimo loših navika koje nas sprečavaju da postignemo svoj puni potencijal. Dakle,…
Prva stvar koju uradite kada se rodite je disajne, a i poslednja stvar koju ćete uraditi kada odete. Kiseonik je najvažniji hranjivi sastojak za naše telo i neophodan je za sve naše organe i tkiva. Ako ga nemamo dovoljno, rezultat su mentalna tromost, negativne misli, depresija i različiti drugi zdravstveni problemi. Akt disanja deluje prilično jednostavno i nesvesno, ali većina…