Dobro došli!

Kako da žaštite svoje mentalno zdravlje ove praznične sezone

Praznici mogu biti odlično vreme da se ponovo okupimo i povežemo sa našim najmilijima, ali koliko god želimo da imamo savršene praznike kod kuće, ponekad treba da budemo spremni i da damo prioritet svom mentalnom zdravlju. Evo nekoliko saveta kako da se zaštitimo od stresa i anksioznosti ove praznične sezone. Ne prisiljavajte sebe da provodite vreme sa osobama koje vas…

Opširnije

Kako se boriti sa pigmentacijama

Naša koža pravi pigment koji se zove melanin. On određuje boju kože. Svi ljudi imaju isti broj ćelija melanocita, ali se količina pigmenta koje prave razlikuje od čoveka do čoveka. Ponašanje naših melanocita u koži određuje naša genetika i reakcija kože na spoljne faktore. Kod određenih osoba ćelije melanociti postaju hiperreaktivni. To je uslovljeno genetikom i dejstvom spoljnih faktora, od čega je dominantno…

Opširnije

Zašto je važno ući u digitalni svet sa decom?

U današnjem svetu, tehnologija igra ključnu ulogu u gotovo svim aspektima života. Gotovo sve se može obaviti putem interneta, od kupovine namirnica do obrazovanja i poslovanja. Zato je važno da se deca upoznaju sa digitalnim svetom. Domaća, besplatna aplikacija koja povezuje dobre mozgalice i digitalne tehnologije. Прикажи ову објаву у апликацији Instagram Објава коју дели Dolores Milošev Erdeg 🍎 (@zdravapricasadolores) Elemental Mini je bezbedno…

Opširnije

Predlozi za ručak

Šta ću danas za ručak? Koliko puta ste samo pomislile ili izgovorile ovu rečenicu? Ukoliko je ponavljate gotovo svakog dana ovo je odličan prelog za vas. Ukoliko i vi mučite ovakvu muku, mi imamo rešenje za vas. Ovo su predlozi za vaš ručak! Vegeterijanska musaka od tikvica Potrebno je: 1 kg mladih tikvica 3 – 4 struka mladog luka 1 šargarepa…

Opširnije

Neodoljivi mafini sa spanaćem i pečurkama

Iskoristite ove hladne i jesenje novembarske dane na pravi način – uživajući sa svojim dragim ljudima. Zato vam donosimo ovaj brzi recept – mafini sa pečurkama i spanaćem koji se prave neverovatno lako, a uz to imate i veoma zdrav obrok! Sastojci: Kako se pripremaju mafini? Razbijte jaja u činiju i umutite ih. Dodajte pržene pečurke, kuvani spanać, rendani sir, mleko, so, biber i…

Opširnije

Kako ljubav izgleda kada niko ne gleda

Umetnica iz Los Anđelesa Amanda Oleander hvata simpatične male ljubavne trenutke u svojim ilustracijama. Crpeći inspiraciju iz sopstvene romantične veze i prikupljajući uspomene od ljudi koji su joj bliski. Прикажи ову објаву у апликацији Instagram Објава коју дели A m a n d a O l e a n d e r (@amandaoleander) „Oduševljena sam načinom na koji se ljudi ponašaju iza…

Opširnije

Problemi sa suvom i natečenom kožom oko očiju

Suva koža ispod očiju može biti vrlo neugodna i vidljiva, pa ako se s njim suočavate evo nekoliko saveta. Hidratantna krema je pun pogodak protiv suve kože – hidratantna krema će pomoći zadržati vlagu u koži. Od ostalih odaberite kremu sa bogatim sastojcima poput hijaluronske kiseline, glicerina, shea putera, aloe vere I vitamin E. Nežni piling ako imate mrtvu kožu,…

Opširnije

mesecni-horoskop-april

Mesečni horoskop za april

OVAN Saradnički odnos treba da sačuvate kako biste ostvarili svoje poslovne vizije. Novi događaji na poslovnoj sceni zahtevaju dodatnu pažnju i angažovanost, ali usled različitih pritisaka, većinu obaveza završavate u poslednjem trenutku. Finansijska neizvesnost Vas muči, a želite da investirate svoje znanje i energiju u korisne ciljeve. Na žalost, u vašem odnosu sa bliskom osobom postoji loš emotivni dijalog, a…

Opširnije

Uskršnji slani rolat sa palačinkama

Bliži nam se praznik – Uskrs. Verujemo da svi za praznike dodaju koju kilu viška, zbog ukusne trpeze. Ove godine na vašoj trpezi mora se naći slani rolat, za koji vam ostavljamo recept. Probajte i uverite se kako je ukusan. Od namernica je potrebno: 4 palačinke, 6 jajeta, 10 kašika brašna, 1 kašičica soli, 150 sitnog ili krem sira, 2…

Opširnije

JoomBooz © 2026. All rights reserved.