Dobro došli!

navike koje slabe imunitet

Tihe ubice zdravlja: svakodnevne navike koje neprimetno uništavaju vaš imuni sistem

Svi mi poznajemo bar jednu osobu koja se prehladi čim malo zahladni, dok s druge strane postoje ljudi koji kao da su otporni na sve sezonske viruse i bakterije. Iako genetika igra određenu ulogu u snazi našeg organizma, istina je da je naš imunitet zapravo živi mehanizam koji se oslanja na naše svakodnevne izbore. Često se pitamo zašto nam opada…

Opširnije

zašto igra oko

Zašto nam oko igra i kada ovo neprijatno titranje kapka postaje razlog za brigu

Sigurno vam se bar jednom u životu desio onaj izuzetno iritantan osećaj kada očni kapak počne nekontrolisano i ritmično da podrhtava. Bilo da traje nekoliko sekundi, minuta, ili se pak uporno ponavlja danima, ovaj fenomen nas uvek izbaci iz takta i skrene nam pažnju sa svakodnevnih obaveza. U našem narodu postoje brojna stara verovanja i mitovi o tome da „igranje“…

Opširnije

Festival prijateljskih gradova u Nišu

Festival prijateljskih gradova u Nišu – susret kultura, prijateljstva i gastronomije

U okviru programa obeležavanja Gradske slave Sveti car Konstantin i carica Jelena, Grad Niš i Turistička organizacija Niš organizuju Festival prijateljskih gradova, koji će biti održan 3. juna 2026. godine na platou ispred Beogradske kapije. Realizaciju ovog festivala podržala je kompanija „Niš-ekspres“, kao partner događaja. Manifestacija će okupiti predstavnike gradova i institucija sa kojima Niš neguje prijateljske i partnerske odnose,…

Opširnije

luksuzan izgled prostora

Koji komadi nameštaja najviše utiču na luksuzan izgled prostora

Česta je zabluda da luksuzan enterijer nastaje jedino kao rezultat postavljanja više skupocenih stvari u jednom prostoru. U praksi se često dešava suprotan scenario. Neki domovi puni su dekoracije, detalja i nameštaja, pa i pored toga deluju prosečno i nezanimljivo. Sa druge strane, postoje ambijenti sa svega nekoliko pažljivo odabranih komada koji ostavljaju utisak elegancije čim se u njih zakorači.…

Opširnije

Shadow AI

Znate li šta je Shadow AI?

Svaki put kada zaposleni ubaci interni dokument, deo koda, ili poslovnu strategiju u AI alat, kompanija potencijalno gubi kontrolu nad tim podacima. Upravo taj fenomen, poznat kao Shadow AI, postaje jedan od najbrže rastućih bezbednosnih izazova u savremenom poslovanju. Zašto je Shadow AI toliko opasan? Dok kompanije definišu strategije za digitalnu transformaciju, zaposleni često samoinicijativno koriste AI alate u svakodnevnom radu,…

Opširnije

Ispružite ruku za život

„Ispružite ruku za život“ – Humanitarna akcija EKO Serbia i Udruženja obolelih od multiplog mijeloma 5. juna u Novom Sadu

Kompanija EKO Serbia, Udruženje obolelih od multiplog mijeloma Srbije, Crveni krst Novog Sada i Zavod za transfuziju krvi Vojvodine drugu godinu zaredom zajednički organizuju humanitarnu akciju pod nazivom „Ispružite ruku za život“, sa ciljem podizanja svesti o značaju dobrovoljnog davanja krvi i pružanja podrške pacijentima kojima su transfuzije neophodan deo lečenja.Akcija se realizuje u okviru Meseca dobrovoljnog davanja krvi i predstavlja nastavak zajedničkih napora…

Opširnije

Putovanje u Kazablanku

Putovanje u Kazablanku je više od putovanja: grad Atlantika, mirisa začina i marokanske duše

Putovanje u Kazablanku je susret sa mestom koje se ne otkriva na prvi pogled, već polako, kroz zvukove ulice, miris sveže nane, slani vazduh Atlantika i pogled na fasade koje nose tragove različitih vremena.  Kazablanka je grad koji traži da ga posmatrate pažljivo kako bi vam pokazao svoju pravu lepotu. Za mnoge putnike Maroko znači Marakeš, Fes, pustinja Sahara ili…

Opširnije

Prostata i sportske aktivnosti

Prostata i sportske aktivnosti: kako vežbati pametno, čuvati urinarnu funkciju 

Sportske aktivnosti su jedna od najboljih navika za muško zdravlje. Kretanje pomaže srcu, metabolizmu, telesnoj težini, raspoloženju, cirkulaciji i opštem osećaju vitalnosti. Međutim, kada govorimo o muškarcima, naročito posle četrdesete godine, sve češće se otvara i pitanje prostate: da li sport pomaže, može li neka aktivnost da pogorša simptome, šta znači često mokrenje posle treninga i kada treba otići na…

Opširnije

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje u ishrani: kada ima smisla, kako se koristi i gde su granice

Kokosovo ulje je poslednjih godina postalo jedna od onih namirnica o kojima se govori mnogo, često i previše jednostrano. Jedni ga predstavljaju gotovo kao čudesnu hranu, drugi ga odbacuju zbog visokog sadržaja zasićenih masti. Istina je, kao i obično, negde između, jer kokosovo ulje može imati svoje mesto u ishrani, ali ne kao lek i zamena za uravnoteženu ishranu, i…

Opširnije

Tabla Fest 26

Tabla Fest 26

U prostorijama DKRC Niš na Čairu u ponedeljak, 1. juna, u 12 sati, će se održati završni, revijalni, deo Festivala dečjeg stvaralaštva ”Tabla Fest 26”. Na festivalu ćemo podeliti nagrade učenicima čiji su radovi proglašeni najboljim na ovom festivalu. Dolazak su potvrdili nagrađeni učenici iz Severne Makedonije, Crne Gore i Srbije. Specifičnost ovog festivala je i ta da o radovima…

Opširnije

JoomBooz © 2026. All rights reserved.