Dobro došli!
Zatvorite oči na trenutak. Zamislite sebe sa 70 godina. Gde se nalazite? Kako izgleda vaš dan? Da li se budite sa osećajem mira, ispijate prvu jutarnju kafu bez brige o tome kako ćete platiti račune? Da li imate slobodu da putujete, da se posvetite hobijima za koje nikada niste imali vremena, da pomažete svojoj deci i unucima? Da li živite…
„Nisam lud/a da idem kod psihologa.“ „Šta će ljudi reći?“ „Mogu ja to i sam/a, samo treba da se trgnem.“ „To je samo razgovor, mogu da pričam i sa prijateljem, i to besplatno.“ Koliko puta ste čuli ili pomislili neku od ovih rečenica? U našem društvu, gde se „imati problem“ često izjednačava sa „biti slab“, a traženje pomoći sa priznanjem…
Još jedna veza je gotova. I dok sedite u tišini, prebirajući po ruševinama, obuzima vas jezivo poznat osećaj. Iako je osoba drugačija, scenario je skoro isti. Ista dinamika. Isti osećaj da se neprestano borite za mrvice pažnje. Isti osećaj da ste neshvaćeni, necenjeni, iscrpljeni. Postavljate sebi pitanje koje vas proganja: „Zašto se meni ovo stalno dešava?“ Da li se ponekad…
Tri je sata popodne. Sedite za radnim stolom i odjednom, kao po komandi, osećate ga – nezaustavljivi pad energije. Oči vam se sklapaju, koncentracija nestaje, a u glavi vam se javlja samo jedna misao, snažna i neodoljiva: „Treba mi nešto slatko“. Čokoladica, keks, gazirani sok… bilo šta da vas „podigne“. Popuštate. I zaista, nakon par minuta osećate nalet energije. Ali,…
U beskrajnom univerzumu saveta za muvanje i privlačnost, često se vrtimo oko istih, površnih tema: izgled, novac, status, samopouzdanje koje se graniči sa arogancijom… I dok niko ne može da porekne ulogu fizičke privlačnosti, svi mi koji smo iskusili dublje ljudske veze znamo da se istinska, dugotrajna privlačnost ne krije u bicepsima ili na bankovnom računu. Ona se krije u…
Odnos između svekrve i snahe od davnina predstavlja složenu porodičnu dinamiku, često ispunjenu tenzijom, takmičenjem i borbom za prevlast nad ključnim muškarcem – sinom, odnosno mužem. Dok psihologija nudi objašnjenja koja se tiču posesivnosti, borbe za teritoriju i prenošenja porodičnih obrazaca, astrologija pruža svoj pogled, ističući da su neki sukobi jednostavno zapisani u zvezdama. Kada se ukrste dva horoskopska znaka…
Električno kuvalo za vodu je jedan od najčešće korišćenih, ali i najzapuštenijih aparata u kuhinji. Kamenac, koji se neizbežno stvara usled isparavanja tvrde vode bogate mineralima (kalcijum-karbonatom), ne samo da kvari estetiku i produžava vreme kuvanja vode, već može uticati i na ukus vašeg omiljenog čaja ili kafe. Ipak, rešenje za ovaj problem leži u jednostavnoj, ekološkoj i jeftinoj namirnici…
San svake žene je onaj par cipela koji izgleda apsolutno božanstveno, ali je istovremeno udoban kao omiljene kućne papuče! Predugo smo bili uveravani da moramo birati: ili izgledati spektakularno, ili biti u stanju da hodamo bez agonije. Sećam se nebrojenih večeri kada sam se vratila kući sa žuljevima i bolom, žrtvujući zdravlje stopala zarad stila. Ali ja sam otkrila tajnu:…
Odlučili ste da probate jogu. Čuli ste o njenim neverovatnim benefitima – smanjenju stresa, povećanju fleksibilnosti, poboljšanju snage – i spremni ste da zakoračite na prostirku. Ali, kada ste otvorili raspored časova u lokalnom studiju ili pretražili online platforme, dočekao vas je niz nepoznatih i pomalo zbunjujućih reči: Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Restorative… Odjednom, jednostavna odluka da „vežbate jogu“ deluje…
Uvek čujemo o pet faza tuge kroz koje osoba prolazi kada voljena osoba umre. Međutim, kada prolazite kroz razvod, to je kao smrt ljubavi. Takođe ćete proći kroz pet faza tuge nakon razvoda. Čak i ako ste vi bili osoba koja je pokrenula razvod, i dalje ćete tugovati. To je zato što ne tugujete samo zbog gubitka braka, već i…