Dobro došli!
High-functioning anksioznost – da li ste se susreli sa ovim? Na prvi pogled deluješ kao osoba koja sve drži pod kontrolom. Završavaš obaveze na vreme, organizovana si, odgovorna, ljudi se oslanjaju na tebe i verovatno često čuješ rečenice poput: „Ti sve stižeš” ili „Volela bih da sam organizovana kao ti”. Ali ono što drugi ne vide jeste konstantan unutrašnji pritisak.…
A šta ako se pravo prijateljstvo pojavi onda kada ste već prestali da verujete da ono uopšte postoji? U svetu u kojem često zaboravljamo na sitne radosti i magiju svakodnevice, stiže nam književno osveženje koje podseća i decu i odrasle na važnost otvaranja srca. U izdanju izdavačke kuće Pčelice, svetlost dana ugledao je novi roman „Veštica Noćka u potrazi za…
Kada pomislimo na jačanje imuniteta, prva asocijacija su nam narandže, limun, grejpfrut i mandarine. Citrusno voće je širom sveta prepoznato kao riznica zdravlja, pre svega zbog visokog sadržaja vitamina C, moćnog antioksidansa koji štiti naše ćelije, ubrzava zarastanje rana i pomaže u borbi protiv sezonskih virusa. Međutim, da li ste znali da puko konzumiranje ovih plodova nije dovoljno? Način na…
U brzom ritmu modernog života, spavanje je često prva stvar koje smo spremni da se odreknemo. Bilo da balansiramo između poslovnih rokova, porodičnih obaveza ili kasnonćnog skrolovanja po telefonima, svesno krademo sate od odmora. Većina ljudi smatra da je glavni pokazatelj neispavanosti puko zevanje i osećaj težine u kapcima tokom dana. Međutim, ljudsko telo je mnogo kompleksniji mehanizam. Kada snovi…
U modernom svetu fitnesa i zdravog života, jedna cifra se nametnula kao univerzalni zlatni standard – 10.000 koraka dnevno. Pametni satovi vibriraju kada je dostignemo, aplikacije na telefonima nas neumoljivo podsećaju ako zaostajemo, a mnogi od nas uveče šetaju po dnevnoj sobi samo da bi krug na ekranu postao zelen. Međutim, da li ste se ikada zapitali odakle potiče ova…
Kada se dvoje ljudi spoji, u početku sve može delovati idilično, začinjeno strašću i leptirićima u stomaku. Međutim, kada prođe faza prvobitne zaljubljenosti i na red dođe svakodnevni bračni život, karakterne razlike isplivaju na površinu. Astrologija nas uči da energetski sklop određenih znakova Zodijaka može biti toliko različit da zajednički život pod istim krovom postaje konstantno minsko polje. Dok se…
Ljudske emocije su fascinantan, ali često i veoma zamršen lavirint. U tom lavirintu, dve najčešće pominjane, a ujedno i najčešće mešane stanice jesu zaljubljenost i ljubav. Iako u svakodnevnom govoru ove pojmove neretko koristimo kao sinonime, psihologija i neurobiologija nas uče da je reč o dva potpuno različita emocionalna i mentalna stanja. Mešanje ove dve faze odnosa često je glavni…
Dugo očekivani odmor ili važno poslovno putovanje konačno počinju. Stižete u hotel, uzimate ključ na recepciji, ulazite u sobu spremni da ostavite kofere i opustite se – ali vas unutra dočekuje neprijatno iznenađenje. Mnogi putnici u tom trenutku, iz čiste pristojnosti ili straha od neprijatnih situacija, odluče da prećute nedostatke i ostanu u sobi koja ne ispunjava osnovne standarde. Međutim,…
Dolazak proleća uvek sa sobom donosi bogatstvo boja i ukusa na našim tanjirima, a apsolutni šampion ovog perioda jeste mladi luk. Ova hrskava i osvežavajuća namirnica neizostavan je dodatak salatama, roštilju i tradicionalnim prazničnim jelima. Poznat po svom specifičnom ukusu i bogatstvu vitamina, mladi luk se s pravom smatra čuvarem imuniteta. Međutim, iako donosi brojne zdravstvene beneficije, on nije bezazlen…
Kada dođe vreme za veliko prolećno ili jesenje spremanje kuće, pranje prozora je nezaobilazna stavka na listi obaveza. Međutim, u tom procesu često zaboravimo ili svesno odlažemo jedan od najvećih magneta za prašinu i prljavštinu u domu – roletne. Bilo da su u pitanju spoljašnje, unutrašnje, plastične ili aluminijumske, roletne konstantno trpe uticaj spoljašnjih faktora poput kiše, smoga, polena i…