Mnogi od nas sanjaju o ravnom stomaku, ali postizanje ovog cilja može biti teže nego što mislimo, posebno ako u ishrani imamo određene namirnice. Prema stručnjacima, postoje namirnice koje mogu značajno otežati gubitak sala na stomaku. Evo pet namirnica koje bi trebalo izbegavati ako želite smanjiti obim struka. Prerađeni ugljeni hidrati Prerađeni ugljeni hidrati, poput belog hleba, testenina i peciva,…
Dobro došli!