Dobro došli!
Dok svet gleda ka Mesecu, jedna mala tačka na obali Kotora odlučila je da pažnju vrati – na Zemlju. U jeku istorijske misije Artemis II, hotel Huma Kotor Bay poslao je neočekivanu poruku astronautima: kada se vrate iz svemira, čeka ih odmor. I to ne bilo kakav – potpuno besplatan, uz pogled na Bokokotorski zaliv i obećanje potpunog resetovanja posle…
Pred Vaskrs, kuće mirišu na ispečenu jagnjetinu, stolovi se polažu danima unapred, jaja se farba, kućni prag se čisti do sjaja. Mnogi vernici brinu o tome da li su sve ispoštovali – da li su se ispovedili, da li je sve posno tokom posta, da li će stići na liturgiju. A onda, usred sveg tog truda, nesvesno naprave najveći greh…
Svi volimo onu hrskavu koricu pržene hrane – pileći file, pomfrit, ćufte ili ribu. Ali retko ko od nas zastane i zapita se: koliko puta zapravo smem da iskoristim isto ulje pre nego što ono postane štetno? Mnogi misle da je ulje „za bacanje“ posle jednog prženja, dok drugi ga koriste nedeljama. Istina je negde između, a ključ je u…
Postoji scena koja se odvija iza zatvorenih vrata, retko u javnosti, a još ređe bez osećaja stida: muškarac koji plače. Bez obzira na to koliko su se društvene norme u poslednjih nekoliko decenija promenile, plakanje kod muškaraca i dalje izaziva nelagodu – i kod onih koji gledaju i, posebno, kod onog koji plače. A ipak, sve više istraživanja, psihologa i,…
Francuska salata je već decenijama nezaobilazni deo slavskih i prazničnih trpeza, ali klasična verzija često bude prebogata majonezom i kalorijama. Ova lagana varijanta zadržava sve omiljene ukuse i hrskavu teksturu, a pritom značajno smanjuje količinu masti. Idealna je za one koji paze na liniju, ali ne žele da se odreknu omiljenog jela. Uz malo prilagođavanja i pametne zamene, dobijate salatu…
Žuta boja deli ljude na dva tabora. Jedni je obožavaju i oblače je s lakoćom, drugi je zaobilaze u širokom luku uz rečenicu „meni to ne stoji“. A istina je da žuta gotovo svima može da stoji – samo je potrebno znati nekoliko jednostavnih pravila koja menjaju sve. Da li ste ikada primetili kako jedna osoba u žutoj haljini izgleda…
Zatvor je problem sa kojim se suočava mnogo ljudi – osećaj nadutosti, nelagode i sporog pražnjenja creva može da pokvari dan. Srećom, rešenje često leži u kuhinji. Umesto da odmah posegnete za lekovima, probajte da u svakodnevnu ishranu uvrstite nekoliko jednostavnih, prirodnih namirnica koje deluju blago, ali efikasno. Ove šest namirnica su pravi saveznici za probavu jer donose vlakna, vodu…
Svi roditelji žele da njihova deca budu srećna, ali ponekad ta želja može nenamerno da dovede do razmaženog ponašanja koje kasnije stvara probleme i detetu i celoj porodici. Razmaženost nije samo „faza“ – ona može da oteža odnose sa vršnjacima, oteža školovanje i kasnije život u odraslom dobu. Dobra vest je da se to može promeniti na vreme, uz jasne…
Koliko puta ste rekli „da“ kada ste zapravo hteli da kažete „ne“? Koliko puta ste preuzeli nečiji zadatak, ostali duže na poslu, prisustvovali događaju koji vam ništa ne znači, a sve zbog straha od toga šta će neko pomisliti? Ako se prepoznajete u ovim situacijama, verovatno vam nedostaje nešto što stručnjaci iz oblasti mentalnog zdravlja smatraju jednom od najvažnijih veština…
Tikvice su jedan od onih namirnica koje lako previđamo, a zapravo su pravo blago za svakodnevnu ishranu. Lagane, sočne i neverovatno svestrane, one se uklapaju u gotovo svaki obrok – od doručka do večere. Iako ih većina nas doživljava samo kao obično letnje povrće, tikvice su zapravo prava superhrana puna nutrijenata koji tiho, ali sigurno rade čuda za naše zdravlje.…