Dobro došli!
Beograd, 7.oktobar 2024. Za vikend je odigrana međunarodna humanitarna fudbalska utakmica između Italijanske reprezentacije glumaca i pevača i tima veterana Crvene zvezde. Ovaj dobrotvorni događaj koji je organizovala Ambasada Italije u Srbiji u saradnji sa Novak Đoković Fondacijom i Fondacijom Intesa, omogućio je prikupljanje sredstava za renoviranje jednog dečjeg vrtića u Srbiji. Utakmica je deo obeležavanja Dana italijanskog sporta u…
Higijena spavanja podrazumeva različite navike koje doprinose tome da svake noći imate odmoran i obnavljajući san. Održavanje dobre higijene spavanja je ključno zbog velikog uticaja koji kvalitetan san ima na mentalno i fizičko zdravlje, kao i na celokupan kvalitet života. Aktivnosti koje obavljate tokom dana, ne samo pred spavanje, mogu uticati na vaš san. To mogu biti faktori poput: Ako…
Određene osobine ličnosti su izraženije kod nekih horoskopskih znakova nego kod drugih, a tvrdoglavost nije izuzetak. Iako upornost i odlučnost mogu biti pozitivne osobine, tvrdoglavost ponekad može otežati pojedincima da se prilagode ili kompromituju. Najtvrdoglaviji horoskopski znakovi: Bik Bik se široko smatra najtvrdoglavijim znakom zodijaka. Bikovi su poznati po svojoj snažnoj volji i nepokolebljivoj odlučnosti. Kada Bik jednom donese odluku,…
После пет година концерт у Плавој дворани заказан за 7. фебруар 2025. Након тачно 5 година од последњег концерта у Сава Центру, Слободан Тркуља & Балканополис се враћају у Плаву дворану 7. фебруара 2025! Овај пут Балканополис & пријатељи припремили су спектакуларан концерт “Пут свиле” којим вас воде на емотивно музичко путовање од Балкана преко Оријента до Далеког истока, уз…
Grickanje nekoliko brazilskih oraha dnevno može pozitivno uticati na zdravlje creva, pokazuje nova studija sprovedena u Brazilu. Istraživači sa Saveznog univerziteta u Viçosi (UFV) ispitivali su kako konzumacija brazilskih oraha utiče na žene sa prekomernom težinom i gojaznošću, otkrivši poboljšanja u vezi sa propustljivošću creva, poznatom i kao sindrom propustljivih creva, kao i smanjenje upale, koja je znak biološkog stresa.…
Konzumiranje previše šećera postalo je rasprostranjen problem u modernim ishranama, doprinoseći različitim zdravstvenim problemima. Iako je malo šećera tu i tamo sasvim u redu, dosledno visok unos može dovesti do niza fizičkih i mentalnih simptoma. Prepoznavanje znakova prekomernog unosa šećera je ključno za održavanje vašeg celokupnog zdravlja. Znakovi prekomernog unosa šećera: Česta žudnja za slatkišima Jedan od najjasnijih znakova prekomernog…
Nedeljni horoskop od 7. do 13. oktobra 2024. Pročitajte šta vam zvezde predviđaju za narednih sedam dana, od 7. do 13. oktobra 2024. godine. ♈ Ovan Ovnovi, ove nedelje je ključno pronaći ravnotežu između ličnih želja i potreba drugih. Kako sezona Vage traje, odnosi postaju u centru pažnje, pa se možete naći u delikatnim razgovorima. Sredinom nedelje budite spremni na…
Trudnoća je jedno od najtransformativnijih iskustava u životu žene, ne samo fizički, već i mentalno. Nova istraživanja pokazuju da trudnoća može trajno promeniti mozak žene, prilagođavajući ga novim ulogama koje majčinstvo donosi. Ove promene utiču na kognitivne funkcije, emocionalnu stabilnost i sposobnost žene da se poveže sa bebom. Istraživanja ukazuju na to da tokom trudnoće dolazi do smanjenja sive mase…
Jedno od najčešćih pitanja koje muči roditelje jeste kada je bezbedno da bebe počnu spavati na stomaku. Iako je spavanje na stomaku za odrasle uobičajeno, za bebe ova pozicija nosi određene rizike, naročito tokom prvih meseci života. Stručnjaci savetuju oprez i pažljivo praćenje razvoja bebe kako bi se izbegli potencijalni problemi sa sigurnošću. Tokom prvih meseci života, preporuka pedijatara i…
Kao roditelji, prirodno je da želimo pomoći svojoj deci u svakodnevnim izazovima, ali previše zaštitničkog ponašanja može ometati njihov razvoj i samostalnost. Postoji pet ključnih stvari koje roditelji nikako ne bi trebalo da rade umesto svog deteta, jer im to može otežati učenje važnih veština koje su im potrebne za život. Pisanje domaćih zadataka Roditelji često pomažu svojoj deci u…