Kardiovaskularne bolesti su, nažalost, vodeći uzrok smrtnosti u svetu, ali i u našem regionu. Često čujemo priče o ljudima koji su se „samo srušili“, ali istina je često drugačija. U većini slučajeva, telo nam šalje suptilne, a ponekad i vrlo jasne signale da se „sistem kvari“ danima, pa čak i nedeljama pre nego što dođe do samog udara.

Problem nastaje jer mi te signale ignorišemo, pripisujemo ih umoru, stresu ili lošem varenju. Razumevanje razlike između prolazne nelagodnosti i alarma za hitnu pomoć može biti linija koja razdvaja život od smrti. Važno je napomenuti da simptomi nisu uvek dramatični kao na filmu – ne drže se svi za grudi pre nego što padnu.

Srčani udar: nije uvek samo bol u grudima

Kada govorimo o srčanom udaru (infarktu miokarda), klasičan simptom jeste pritisak ili bol u sredini grudnog koša. Pacijenti ga često opisuju kao osećaj da im je „slon stao na grudi“. Međutim, postoje i drugi znaci na koje treba obratiti pažnju:

• Širenje bola: Bol se često ne zadržava samo u grudima. On može da se širi („zrači“) u levo rame i ruku, ali i u vrat, vilicu, pa čak i u leđa (između lopatica). Bol u vilici je posebno čest i zbunjujuć simptom.
• Hladan znoj: Iznenadna pojava hladnog znoja, bez ikakvog fizičkog napora, jedan je od najpouzdanijih znakova da srce trpi veliki stres.
• Mučnina i povraćanje: Ovi simptomi su često razlog zašto ljudi misle da su se otrovali hranom. Ako su mučnina i bol u želucu praćeni kratkim dahom, to je alarm za uzbunu.
• Simptomi kod žena: Važno je naglasiti da žene često imaju atipične simptome. Umesto jakog bola u grudima, one mogu osećati ekstremni umor (kao da ne mogu da ustanu iz kreveta), vrtoglavicu ili kratak dah bez ikakvog napora.

Moždani udar: vreme je mozak

Kod moždanog udara (šloga), svaka sekunda je dragocena. Lekari često koriste akronim FAST (Face, Arms, Speech, Time) kako bi edukovali ljude, ali postoje i dodatni signali koje ne smete zanemariti. Moždani udar nastaje kada se prekine dotok krvi u deo mozga, bilo zbog ugruška ili pucanja krvnog suda.

Ključni simptomi uključuju:

• Asimetrija lica: Zamolite osobu da se nasmeje. Ako joj jedan ugao usana „visi“ ili ne može da pomeri jednu stranu lica, to je jasan znak.
• Slabost u rukama: Osećaj utrnulosti ili nemogućnost da se podignu obe ruke istovremeno. Jedna ruka će obično „padati“.
• Poremećaj govora: Osoba može zvučati kao da je pijana, reči su nerazgovetne ili potpuno pomešane. Ponekad osoba razume šta joj govorite, ali ne može da izgovori odgovor.
• Eksplozivna glavobolja: Iznenadna, jaka glavobolja koja se javlja „iz čista mira“ i koju pacijenti opisuju kao „najgoru glavobolju u životu“ može ukazivati na krvarenje u mozgu.
• Problemi sa vidom: Iznenadno zamućenje vida ili gubitak vida na jedno oko („crna zavesa“).

Tiha najava: tranzitorni ishemijski napad (TIA)

Pre pravog moždanog udara, mnogi ljudi dožive „mini-šlog“ ili TIA. Simptomi su isti kao kod moždanog udara, ali traju kratko – od nekoliko minuta do 24 sata – i prolaze sami od sebe. Ovo je najveća zamka. Ljudi pomisle „dobro je, prošlo je“, ne shvatajući da je to bilo poslednje upozorenje tela pred veliki udar. Ako doživite ovako nešto, odlazak lekaru je obavezan istog dana.

Anksioznost i osećaj propasti

Medicinski stručnjaci sve više govore o fenomenu „osećaja predstojeće propasti“ (sense of impending doom). Pacijenti koji su preživeli udare često svedoče da su neposredno pre događaja osećali neobjašnjivu, snažnu anksioznost i strah, iako za to nisu imali realan povod u okolini. Telo podvesno registruje fiziološke promene pre nego što se one manifestuju kao bol, pa ovaj instinktivni strah ne treba ignorisati.

Zaključak

Prepoznavanje simptoma srčanog i moždanog udara nije posao samo za lekare, već veština koju bi trebalo da poseduje svaka odrasla osoba. Naše telo je savršen mehanizam koji retko otkazuje bez najave, a ignorisanje „malih“ bolova, trnjenja ili nelagodnosti može imati fatalne posledice. Najvažnije pravilo glasi: ako sumnjate, ne čekajte da prođe. Bolje je otići u hitnu pomoć i saznati da je u pitanju lažna uzbuna ili loše varenje, nego izgubiti dragoceno vreme koje se meri u minutima. Brza reakcija i poziv hitnoj pomoći su jedini način da se sačuva život i spreči trajni invaliditet. Slušajte svoje telo, ono vam uvek govori istinu.