Pitanje fizičke privlačnosti staro je koliko i samo čovečanstvo. Dok modni časopisi i društvene mreže gotovo svakodnevno menjaju standarde onoga što se smatra „savršenim“, nauka i evoluciona psihologija nam govore nešto sasvim drugačije. Kada je reč o tome šta nas privlači kod suprotnog pola, naši mozgovi su i dalje programirani na osnovu drevnih, bioloških instinkta preživljavanja i reprodukcije.

Zanimljivo je da se kriterijumi muškaraca i žena prilično razlikuju, a još je fascinantnija činjenica koliko često mi sami pogrešno procenjujemo šta je onom drugom polu zaista privlačno. Ako ste ikada sate proveli u teretani pitajući se da li je to pravi put do nečijeg srca, vreme je da razbijemo neke od najvećih mitova o idealnoj građi.

Šta muškarci zapravo žele: mit o savršenoj mršavosti

Decenijama su modna industrija i Holivud nametali sliku o tome da su izuzetno mršave žene sa manekenskim proporcijama apsolutni ideal kome svaka žena treba da teži. Međutim, brojna naučna istraživanja pokazuju da muški mozak funkcioniše znatno drugačije od onoga što nam mediji plasiraju.

Kada se radi o dugoročnoj privlačnosti, muškarci su podvesno privučeni građom koja sugeriše zdravlje i plodnost. Najpoželjniji tip tela kod većine ispitanika širom sveta je takozvani oblik peščanog sata.

• Zlatni presek privlačnosti: Naučnici su utvrdili da je muškarcima najprivlačniji odnos struka i kukova (Waist-to-Hip Ratio) od oko 0,7. To znači da je struk znatno uži u odnosu na bokove.
• Biološki signal: Ovaj specifičan oblik tela podvesno šalje signal da je žena zdrava, u optimalnim reproduktivnim godinama i sposobna za zdravo potomstvo. Zato blage obline kod muškaraca uvek odnose pobedu nad ekstremnom mršavošću.

Ono što je važno naglasiti jeste da ovaj odnos struka i kukova ostaje privlačan nezavisno od ukupne telesne težine. Žena može nositi konfekcijski broj 38 ili 44 – ukoliko su proporcije tu, biološki radar privlačnosti će se aktivirati.

Ženski ugao: od mišićavih heroja do opuštenog izgleda

Kada je reč o tome šta žene traže, priča postaje malo kompleksnija i slojevitija. Ženska percepcija muške privlačnosti često zavisi od toga da li traže kratkoročnu avanturu ili dugoročnog partnera za život.

Za kratkoročne veze, žene često biraju muškarce sa takozvanim „V-oblikom“ tela. Ovo podrazumeva široka ramena, razvijena prsa i uži struk. Evolutivno gledano, ovakva građa sugeriše fizičku snagu, visok nivo testosterona i sposobnost muškarca da zaštiti porodicu.

Ipak, kada biraju partnera za dugu vezu i brak, kriterijumi se drastično menjaju:

• Fenomen tatine građe: Poslednjih godina, internetom dominira termin „dad bod“ (tatino telo), koji označava muškarca koji vežba povremeno, ali se ne odriče piva i pice, te ima blagi stomačić i opušteniji izgled.
• Psihologija iza trenda: Studije su pokazale da žene ovakve muškarce percipiraju kao toplije, pristupačnije i bolje očeve. Previše mišićav muškarac sa veoma niskim procentom telesnih masti često podvesno šalje signal da je previše fokusiran na sebe i svoj izgled, te da možda neće imati vremena za porodicu.

Gde najviše grešimo u proceni suprotnog pola

Najveći paradoks u igri privlačnosti jeste to što i muškarci i žene imaju potpuno iskrivljenu sliku o tome šta druga strana zaista želi.

Žene su često ubeđene da muškarci preferiraju znatno mršavije figure nego što je to u realnosti slučaj. Zbog toga se mnoge izgladnjuju i podvrgavaju rigoroznim dijetama, ne shvatajući da većina muškaraca zapravo preferira ženu sa zdravim, prirodnim oblinama i normalnim indeksom telesne mase.

S druge strane, muškarci prave istu grešku u suprotnom smeru. Oni često misle da žene žele profesionalne bodibildere sa naslovnih strana fitnes magazina. Zbog toga provode sate podižući teške tegove, dok u stvarnosti, žene preferiraju atletski i umereno zategnut izgled, bez preterano naglašenih, „napumpanih“ mišića.

Samopouzdanje kao ultimativni faktor privlačnosti

Iako nam genetika i evolucija daju određene smernice, važno je zapamtiti da se savršenstvo ne može izmeriti centimetrima i kilogramima. Društvene mreže, sa svojim filterima i aplikacijama za obradu fotografija, stvorile su potpuno nerealne standarde lepote (poput Instagram lica i tela) koji u prirodi jednostavno ne postoje.

Na kraju dana, nijedan tip tela ne može nadomestiti nedostatak harizme i samopouzdanja. Način na koji se krećete, kako nosite svoje telo, vaš osmeh i energija kojom zračite, uvek će biti mnogo privlačniji od savršeno definisanih trbušnjaka ili idealnih mera. Radite na svom telu prvenstveno zbog sopstvenog zdravlja i blagostanja, jer kada se vi osećate dobro u svojoj koži, to je signal koji apsolutno niko neće moći da ignoriše.