Jedna ozbiljna opekotina od sunca može značajno povećati šanse za razvoj malignog melanoma, upozorava autorka Huffposta.
„Odrasla sam na sunčanoj Floridi, gde sam često dobijala opekotine od sunca ― naročito tokom porodičnih odmora, kada bih sate provodila igrajući se u okeanu sa rođacima i završavala sa jarko crvenim opekotinama. Iako se to događalo samo jednom godišnje, mama bi mi govorila da jedna teža opekotina znači da sam mnogo sklonija razvoju raka kože u budućnosti. Sećam se da su procenat rizika koji je spominjala varirali od 20% do 50%, pa čak i do 80%“, piše Olivia Muerten za Huffpost.
Iako njena mama nije bila dermatolog, Olivia sada priznaje da je trebalo da je posluša i koristi kremu za sunčanje, brinući o zdravlju svoje kože.
„Statistike koje je mama spominjala nisu bile daleko od istine“, kaže ona danas, pre nego što prenosi stručna mišljenja.
Jedna opekotina sa plikovima može udvostručiti rizik od razvoja raka kože, tvrdi dermatolog Džefri Fromovic iz Boca Ratona, pozivajući se na relevantna istraživanja i podatke Fondacije za rak kože. Fromovic dodaje da pet ili više običnih opekotina, iako bez plikova, takođe udvostručuje šanse za razvoj melanoma, najopasnijeg oblika raka kože.
Šta se zaista dešava sa vašom kožom kada izgori na suncu
Opekotine od sunca su bolne, neprijatne i mogu izazvati pojavu plikova i perutanje kože, ali retki znaju šta se zapravo događa sa ćelijama kože prilikom izlaganja UV zračenju. Prema rečima Debre Džaliman, dermatološkinje i profesorke dermatologije na Medicinskoj školi Ajkan Univerziteta Sinai, opekotina od sunca je zapravo odgovor imunološkog sistema na oštećenje izazvano UV zracima. Koža crveni i boli zbog inflamatorne reakcije tela, koje pokušava da zaleči oštećene ćelije.
Ako vas termin „zračenje“ brine ― i treba da vas brine, jer upravo to se događa vašoj koži kada previše vremena provodite na suncu bez adekvatne zaštite. Džaliman potvrđuje Fromovicovu tvrdnju da samo jedna ozbiljna opekotina može značajno povećati rizik od raka kože.
„Opekotine od sunca nikada ne treba shvatati olako“, naglašava Džaliman, napominjući da ljudi sa porodičnom istorijom raka kože moraju biti posebno pažljivi. Međutim, svi bi trebalo da koriste kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) 30 ili više kada su izloženi suncu.
Zaštita od sunca nije samo za svetlopute osobe
Ako imate tamniji ten i retko crvenite na suncu, to ne znači da ste bezbedni. Zapravo, možda biste trebali biti još oprezniji, kaže Džaliman. Prema Min Dengu, dermatologu u MedStar Health, karcinomi kože nerazmerno utiču na osobe tamnijeg tena, a često se dijagnostikuju u kasnijim stadijumima, što rezultira lošijim ishodom.
Šta da radite ako ste već često goreli na suncu
Ako vas ovaj tekst podseća na bolne opekotine iz prošlosti, važno je da znate da još uvek možete učiniti mnogo za zdravlje svoje kože. Iako štetu možda ne možete poništiti, možete biti na oprezu za rane znake raka kože, jer rana dijagnoza može biti ključna za dobar ishod.
„Svi bi trebali imati godišnji pregled kože nakon punoletstva“, savetuje Džaliman, dodajući da su samopregledi takođe važni, posebno ako imate sumnjive mladeže ili istoriju opekotina.
Kako se zaštititi od opasnih opekotina
Zaštita od sunca nije samo za prolećne i letnje mesece. UV zraci koji uzrokuju opekotine prisutni su tokom cele godine, čak i kada je oblačno, zbog čega je važno nositi zaštitnu odeću i koristiti kremu sa visokim SPF, ističe Džaliman.
Pridružite se našoj Viber grupi!
