Dobro došli!
Sa svima, od zdravstvenih radnika do uticajnih osoba, koji daju savete o najboljim načinima za dužinu života, teško je razdvojiti činjenice od fikcije. Većina nas zna da je konzumacija hrane iz bašte korisna za naše zdravlje, ali u kojoj meri? Da li postoje određene namirnice naučno dokazane da produžavaju životni vek? Ovdje dolazi ishrana plavih zona – ishrana zasnovana na…
Problematično je što plan za negu kože može biti pravi lavirint i teško je znati kojai je najbolji za tridesetogodišnjake. Ne samo to, već je ovo decenija kada fine linije, dosadnost i suvoća brže nego ikada počinju da se pojavljuju na vašem licu, zahvaljujući usporenoj obnovi ćelija kože i akumuliranom uticaju okoline i genetskog starenja. Dodajte tome nove nivoe stresa…
Celulit predstavlja muku za mnoge. Ako patite od njega, verovatno ste izgovorili jednu od prethodnih rečenica. Celulit najčešće pogađa žene. Razvija se kada se masni depoi guraju prema koži, dajući joj tu dobro poznatu izgleda „knedličastog“ i „grudvastog“ izgleda. Procenjuje se da 85 do 98 posto svih žena starijih od 20 godina ima celulit. Jedan od razloga zašto žene imaju…
Da li ste se nedavno pogledali u ogledalo i primetili neke dlačice na licu koje ranije niste videli? Ili možda ona jedna uporna dlačica na bradi sada postala pet upornih dlačica? Kako starimo, hormonalne promene mogu uzrokovati rast dlačica na područjima poput gornje usne, brade i linije vilice. Čak 1 od 10 žena će razviti hirsutizam, stanje koje rezultira prekomernim…
Nakon što se završila moja poslednja veza, mesecima sam razmišljao o svom bivšem partneru. Ona je neprestano bila u mjim mislima. Shvatio sam da je to normalno, posebno za parove koji su bili zajedno dugo vremena ili su imali intenzivnu vezu. Ali dok može biti prirodna reakcija na gubitak nekoga tako posebnog u vašem životu, takođe je nezdravo zadržavati se…
Već ste pogledali naš jutarnji režim nege kože za masnu kožu sklonoj aknama? Kada je u pitanju noćna nega kože, stvari se malo menjaju… Potrebno je temeljno čišćenje kako biste uklonili šminku i prljavštinu nakupljenu tokom dana, a takođe imate priliku da iskoristite aktivne sastojke koji se ne preporučuju za upotrebu tokom dana, poput kiselinskih pilinga, maski ili retinola. Ovaj…
Evo jedne jednostavne istine: Inteligenciju je izazovno izmeriti. Ona je složenija i višedimenzionalnija od postizanja visokog rezultata na IQ testu, dobijanja odličnih ocena u školi i čak dobijanja visoke plate u vrhunskoj kompaniji. U ovom članku ćemo se dublje upustiti u karakteristike inteligentnih ljudi koje često nisu dovoljno cenjene. Bićete iznenađeni koliko ove karakteristike otkrivaju unutrašnji genije. Oni su intuitivni…
Svet upoznavanja može biti komplikovan. Dok svi težimo da pronađemo istinski dobru osobu u svom životu, ljudi mogu biti obmanjivači. Teško je uočiti razliku između nekoga ko je iskren i nekoga ko je vuk u ovčjoj koži. Ono što pokušavam da kažem je da ispod njihove spoljašnosti može biti seme toksičnosti koje čeka da raste i pokaže se. Pa, u…
Biti ambiciozan ima svoje prednosti i mane, a mnogi ljudi ambiciju smatraju povezanom sa statusom, bogatstvom, slavom i moći. Iako se čini da je ambicija želja da budete najbolji, definitivno je više od toga. Ambiciju možemo posmatrati kao neumoran stremljenje ka svrsi i značaju. Zahteva kombinaciju istrajnosti, napornog rada i nepokolebljive odlučnosti da postignete sopstvenu verziju uspeha. Da li mislite…
Nema bola kao gubitak osobe koju volite. To je kao nož u srcu, znati da je neko koga duboko volite otišao i neće se vratiti. Evo kako preživeti raskid i preboleti bivšu devojku. Postanite aktivni i osnaženi Najkorisniji saveti za preboleti bivšu devojku fokusiraju se na vaš lični razvoj. Kada se život odvija suprotno od onoga što se nadate i…