Dobro došli!
Svi znamo kako se oseća akutni stres – lupanje srca pred važan razgovor, stezanje u stomaku kad kasniš, navala adrenalina u opasnoj situaciji. Taj stres je koristan. Evoluirao je da nas drži na oprezu i da nas izbaci iz opasnosti. Ali postoji drugi tip stresa koji je daleko opasniji, upravo zato što je tih, neprimetan i ugrađen u svakodnevnicu. Hronični…
Svaki roditelj poznaje tu scenu. Dete sedi, bulji u ekran tableta ili telefona, i niko ga ne može pomeriti. Pokušaš da predložiš nešto drugo – odbijanje. Pokušaš da oduzmeš uređaj – kataklizma. I onda se uhvatiš kako pomišljaš: „Pa bar je mirno i ne smeta mi.“ Razumljivo. Ali negde u pozadini ostaje osećaj da nešto nije u redu. Istraživanja to…
Postoji jedan mit duboko ukorenjen u poslovnoj kulturi koji tiho sabotira produktivnost miliona preduzetnika i menadžera. Glasi ovako: što više radiš, više postigneš. Što duže sediš za laptopom, to si marljiviji i uspešniji. Ko odmara, taj kaska. Ovaj mit je ne samo netačan – on je kontraproduktivan i dokazano štetan. I što pre se suočimo s tim, to bolje po…
Koliko god puta ste čuli tu rečenicu? „Čaša vina dnevno je dobra za srce.“ „Umereno pijenje ne škodi.“ „Sve je dobro s merom.“ Decenijama su te poruke bile deo zdravstvene kulture – i mnogi su ih prihvatili kao zdravorazumsku istinu. Nije to neko pijanstvo. To je opuštanje. To je mediteranski stil života. To je čaša uz večeru. Najnovija nauka ima…
Postoje gradovi koje posetite, razgledate, sfotografišete i zaboravite za mesec dana. A onda postoji London. London je ona vrsta grada koji vam uđe pod kožu na način koji je teško objasniti nekome ko tamo nije bio. Ne desi se to uvek na prvi dan – ponekad tek trećeg, kada počnete da se orijentišete bez mape, kada nađete kafić koji će…
Postoje trenuci u životu kada se uhvatite u razmišljanju: „Šta je to sa mnom? Zašto ljubav ne stiže?“ I onda, iscrpljeni od tih misli, sednete na krevet, pogledate oko sebe – i shvatite da je ta soba zapravo uređena za jednu osobu. Jedan jastuk. Jedna lampa. Polica prepuna stvari bivšeg partnera ili solitarne umetničke slike koje odiše melanholijom. Radni laptop…
Postoji jedan kuhinjski uređaj koji koristimo gotovo svakodnevno, a čistimo ga… retko. Frižider otvorimo i zatvorimo dvadesetak puta dnevno, pa ga redovno pregledamo. Sudovi se peru odmah posle upotrebe. Radne ploče brišemo rutinski. Ali rerna? Rerna može da čeka. Uvek može da čeka malo duže. I onda jednog dana otvorite vrata, osvetlite unutrašnjost i shvatite da je tamo nešto što…
Poznata scena: neko zazvoni na vrata, i pre nego što uopšte stignete da ustanete – pas već laje svom snagom, trči prema ulazu, skače, vrti se i ponaša se kao da dolazi kraj sveta. Gostima je neprijatno. Komšije su nervozne. Vi ste iscrpljeni. I počinjete da se pitate je li ovo uopšte rešivo. Jeste. I ne samo da je rešivo…
Postoji pitanje koje pre ili posle postave gotovo svi koji su u vezi s nekim znatno starijim ili mlađim. Ne postavljaju ga uvek glasno. Ponekad samo sednu sami sa sobom i pitaju: „Je li ovo okej? Je li ovo normalno? Hoće li ovo da funkcioniše?“ Odgovor nije jednostavan – i ne može biti. Jer razlika u godinama nije sama po…
Niko svom detetu ne kaže direktno: „Ti si devojčica, dakle nisi dovoljno pametna za matematiku.“ Ili: „Ti si dečak, dakle plakanje nije za tebe.“ Ali deca to ipak čuju. Čuju to kroz igračke koje im kupujemo. Kroz reakcije koje dobijaju kada se emotivno rasplaču ili kada se fizički upinju. Kroz pohvale koje im upućujemo – i one koje propuštamo. Kroz…