Dobro došli!
Šta je mentalitet? Mentalni sklop je skup verovanja ili načina razmišljanja koji određuje ponašanje, stavove i mentalni pristup osobe. Naš mentalitet oblikuje naše svakodnevne živote – od toga kako se suočavamo sa izazovima, percipiramo druge ljude, pa čak i kako se osećamo prema sebi. Mentaliteti su poput mentalnih programa koji se izvršavaju u našem umu i određuju način na koji…
Lečenje može dovesti do remisije dijabetesa tipa 2. Međutim, remisija ne znači da je dijabetes nestao. Moraćete da upravljate i pratite nivo glukoze da biste ostali u remisiji. Dijabetes tipa 2 je dugoročno, hronično medicinsko stanje. Najčešće se javlja kod odraslih, ali postaje sve češći kod dece, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Nekoliko faktora doprinosi razvoju dijabetesa…
Sinusne infekcije donose bol i nevolju milionima. Kada stanje postane hronično ili se često ponavlja, a lekovi ne pružaju olakšanje, tada se često preporučuje operacija sinusa. Postoji nekoliko različitih procedura dostupnih, sa istim ciljem: uklanjanje nazalnih prepreka i proširenje otvora sinusa kako bi se omogućilo oticanje tečnosti. Operacija sinusa sada je mnogo češća nego u prošlosti. Napredak medicine doveo je…
Uzroci vrtoglavice – Vrtoglavica je senzacija i obično je simptom, a ne medicinsko stanje samo po sebi. Može biti izazovna jer može uticati na vaše osećaje i fizičku sposobnost kretanja. Ozbiljnost vrtoglavice može varirati – neki ljudi je jedva osećaju, dok drugi mogu biti ozbiljno pogođeni. Ako patite od vrtoglavice, vredno je razumeti zašto vas to pogađa – i šta…
Kako regulisati nivo holesterola u krvi uz pomoć ove dijete Na osnovu načina ishrane ljudi u nordijskim zemljama (Danska, Švedska, Norveška, Finska, Grenland, Farska Ostrva i Island), stručnjaci za ishranu su ustanovili pravila za pridržavanje skandinavske dijete 2012. godine. Sa prioritetom na konzumaciju ribe i povrća, skandinavska dijeta je više plan ishrane nego dijeta. Dijeta podstiče konzumaciju velike količine ribe,…
Lekovi i alkohol Lekovi i alkohol mogu biti opasna kombinacija. Dok se antibiotici koriste za lečenje bakterijskih infekcija, alkohol može ometati njihovu efikasnost. Ovaj članak istražuje uticaj alkohola na antibiotike i koliko dugo treba da sačekate pre nego što popijete alkohol nakon uzimanja antibiotika. Lekovi i alkohol – Uticaj antibiotika na konzumaciju alkohola Antibiotici se koriste za lečenje bakterijskih infekcija,…
Kako zaustaviti hrkanje? Ako redovno hrčete, dobra je ideja da posetite ORL specijalistu da biste saznali da li postoji razlog za to, posebno ako vam disanje deluje otežano. Međutim, postoje i nekoliko jednostavnih promena načina života koje možete napraviti uz bilo koji tretman za hrkanje koji dobijete od lekara. Evo nekoliko jednostavnih promena koje možete napraviti u svom načinu života…
Zdravstvene prednosti paradajza – Paradajz se pojavljuje u gotovo svakom indijskom receptu. Ali da li ste znali da, osim što vam pružaju odličan ukus, takođe su dobri za vaše zdravlje? Salate, vruće supe, španski pirinač i čatni – paradajz čini osnovu većine jela koja se pripremaju širom sveta. Ali ovaj voćni plod takođe predstavlja riznicu hranljivih materija. Paradajz ima nekoliko…
Izvori vitamina C – Kad god pomislimo na vitamin C, naš um odmah odlazi na narandže i limun. Ali vreme je da to promenimo uz ove izvore vitamina C bez citrusa. Vitamin C je jedan od najvažnijih nutrijenata koje treba ljudskom telu kako bi efikasno funkcionisalo. Ovaj vitamin, takođe poznat kao askorbinska kiselina, jača naš imuni sistem kako bi se…
Gestacijski dijabetes se javlja kod žena tokom trudnoće, obično u trećem tromesečju. Uobičajeno je da lekari vrše screening na gestacijski dijabetes kada prođe 24 do 28 nedelja trudnoće. Možete odahnuti, zato što se ovaj problem može kontrolisati uravnoteženom ishranom i redovnom fizičkom aktivnošću. Ali obratite pažnju da žena sa gestacijskim dijabetesom će ponekad morati da primi insulin kako bi kontrolisala…