Dobro došli!

Kada muškarac zaplače: slabost ili hrabrost koja osvaja?

Postoji scena koja se odvija iza zatvorenih vrata, retko u javnosti, a još ređe bez osećaja stida: muškarac koji plače. Bez obzira na to koliko su se društvene norme u poslednjih nekoliko decenija promenile, plakanje kod muškaraca i dalje izaziva nelagodu – i kod onih koji gledaju i, posebno, kod onog koji plače. A ipak, sve više istraživanja, psihologa i,…

Opširnije

Zdrava francuska salata sa niskim udelom masti – bez griže savesti i punog ukusa

Francuska salata je već decenijama nezaobilazni deo slavskih i prazničnih trpeza, ali klasična verzija često bude prebogata majonezom i kalorijama. Ova lagana varijanta zadržava sve omiljene ukuse i hrskavu teksturu, a pritom značajno smanjuje količinu masti. Idealna je za one koji paze na liniju, ali ne žele da se odreknu omiljenog jela. Uz malo prilagođavanja i pametne zamene, dobijate salatu…

Opširnije

Žuta boja u modi: Kako je nositi da izgledate besprekorno, a ne kao saobraćajni znak

Žuta boja deli ljude na dva tabora. Jedni je obožavaju i oblače je s lakoćom, drugi je zaobilaze u širokom luku uz rečenicu „meni to ne stoji“. A istina je da žuta gotovo svima može da stoji – samo je potrebno znati nekoliko jednostavnih pravila koja menjaju sve. Da li ste ikada primetili kako jedna osoba u žutoj haljini izgleda…

Opširnije

Šest namirnica koje prirodno pomažu kod zatvora i vraćaju redovnu probavu

Zatvor je problem sa kojim se suočava mnogo ljudi – osećaj nadutosti, nelagode i sporog pražnjenja creva može da pokvari dan. Srećom, rešenje često leži u kuhinji. Umesto da odmah posegnete za lekovima, probajte da u svakodnevnu ishranu uvrstite nekoliko jednostavnih, prirodnih namirnica koje deluju blago, ali efikasno. Ove šest namirnica su pravi saveznici za probavu jer donose vlakna, vodu…

Opširnije

Razmaženo dete u kući: znakovi upozorenja i praktični načini da ga naučite odgovornosti

Svi roditelji žele da njihova deca budu srećna, ali ponekad ta želja može nenamerno da dovede do razmaženog ponašanja koje kasnije stvara probleme i detetu i celoj porodici. Razmaženost nije samo „faza“ – ona može da oteža odnose sa vršnjacima, oteža školovanje i kasnije život u odraslom dobu. Dobra vest je da se to može promeniti na vreme, uz jasne…

Opširnije

Zašto postavljanje granica nije sebičnost, već briga o sebi

Koliko puta ste rekli „da“ kada ste zapravo hteli da kažete „ne“? Koliko puta ste preuzeli nečiji zadatak, ostali duže na poslu, prisustvovali događaju koji vam ništa ne znači, a sve zbog straha od toga šta će neko pomisliti? Ako se prepoznajete u ovim situacijama, verovatno vam nedostaje nešto što stručnjaci iz oblasti mentalnog zdravlja smatraju jednom od najvažnijih veština…

Opširnije

Tikvice: zelena superhrana koja menja pravila ishrane

Tikvice su jedan od onih namirnica koje lako previđamo, a zapravo su pravo blago za svakodnevnu ishranu. Lagane, sočne i neverovatno svestrane, one se uklapaju u gotovo svaki obrok – od doručka do večere. Iako ih većina nas doživljava samo kao obično letnje povrće, tikvice su zapravo prava superhrana puna nutrijenata koji tiho, ali sigurno rade čuda za naše zdravlje.…

Opširnije

Virus koji nosi skoro svako od nas – i zašto biste trebalo da znate više o njemu

Postoji virus koji je tokom svog života preležalo ili nosi više od 95 odsto svih ljudi na planeti, a da mnogi od njih toga nisu ni svesni. Zove se Epstein-Barr virus – skraćeno EBV – i pripada porodici herpesvirusa. Jednom kada uđe u organizam, ovaj virus u njemu ostaje doživotno, skriven u ćelijama imunog sistema, najčešće tih i neaktivan. Upravo…

Opširnije

Nišvil promoviše 30+ godina mazohizma

Povodom svog predstojećeg 32. izdanja Nišvil džez festival će 18 aprila u 18 časova u saradnji sa ULUS-om otvoriti izložbu festivalskih fotografija u Umetničkom paviljonu Cvijeta Zuzorić na Malom Kalemegdanu počev od 18 časova.  Naziv izložbe “30+ godina mazohizma” asocira na specifične uslove bavljenja organizacijom festivala umetničke muzike na jugu Srbije. Svoj latentni mazohizam bavljenja džezom imaće prilike da pokažu…

Opširnije

REGIONALNA POP ZVEZDA HARI MATA HARI NA LETNJOJ POZORNICI U TVRĐAVI 7. JUNA 

PROLEĆNA PROSLAVA JUBILARNIH 40 GODINA MUZIKE, LJUBAVI I EMOCIJA  Hari Mata Hari, nakon dva rasprodata koncerta u Sava Centru  nastupiće pred niškom publikom u okviru turneje kojom obeležava veliki jubilej 40 godina trajanja na muzičkoj sceni, čime će ovdašnju publiku obradovati pesmama koje ne stare i koje i dan danas pevaju sve generacije.  Tako će poznati pevač  svojim obožavaocima  prirediti veče za pamćenje,…

Opširnije

JoomBooz © 2026. All rights reserved.