Energetski vampir je osoba koja se hrani vašom emocionalnom ili psihološkom energijom.Da li ste se ikada osetili potpuno emocionalno iscrpljeno, prazno i umorno u prisustvu određene osobe, bez očiglednog razloga?Ako jeste, moguće je da ste naleteli na energetskog vampira.A oni su češći nego što mislite.
Ako se stalno osećate emocionalno iscrpljeno od strane ljudi u svom životu, vreme je da potražite pomoć.
Šta je energetski vampir
Osobe koje pokazuju karakteristike energetskih vampira često imaju nedostatak empatije, pažnje i/ili emocionalne zrelosti. Kao rezultat bola ili nesigurnosti koje osećaju unutra, energetski vampiri su zavisni od iscrpljivanja vitalnosti drugih kao pokušaja da izleče svoje unutrašnje patnje.
U suštini, energetski vampir može biti bilo ko, poput prijatelja, člana porodice, kolege, poznanika, deteta, sina ili ćerke, ili čak romantičnog partnera. Ako ste osoba koja je veoma empatična i brine o drugima, takođe je moguće da privlačite energetske vampire u svoj život. Nažalost, ako ste veoma osetljiva osoba koja ne zna kako da postavi granice, veoma je verovatno da ste već okruženi energetskim vampirima sa svih strana.
Energetski vampiri su privučeni vama jer nesvesno žele da reše dublji problem u svom psihi – i oni vas percipiraju kao rešenje za svoje probleme.
6 tipova energetskih vampira
Iako je lako osećati zlovolju prema energetskim vampirima, važno je zapamtiti da oni još uvek nisu razvili sposobnost da se nose sa svojim problemima.
Energetski vampiri se hrane drugima jer su sami u bolu. Međutim, važno je zapamtiti da NISTE odgovorni za rešavanje njihovih problema. ONI su odgovorni za suočavanje sa svojim borbama.
Često se osećamo iscrpljeno nakon interakcije sa energetskim vampirom, i toliko smo iscrpljeni da nismo u stanju da se brinemo o sebi. Kao rezultat stalnog kontakta sa energetskim vampirom, možemo osećati hronični umor, depresiju, anksioznost, razdražljivost ili bes.
Važno je da naučite kako da „crtate granicu“ i postavljate granice prema ovakvim osobama. Bez naučenja kako da prepoznate različite vrste energetskih vampira u svom životu, može biti teško da praktikujete samopomoć i asertivnost.
Evo šest glavnih vrsta energetskih vampira koji postoje:
Vampir žrtva ili mučenik
Vampiri žrtve ili mučenici hrane se vašim osećajem krivice. Žrtve/mučenici veruju da su „na milost“ svetu i da pate pre svega zbog drugih ljudi. Umesto da preuzmu odgovornost za svoj život, vampiri žrtve/mučenici kontinuirano krive, manipulišu i emocionalno ucenjuju druge. Disfunkcionalno ponašanje vampira žrtve/mučenika proizlazi iz njihovog veoma niskog samopoštovanja. Pošto su njihovi problemi najverovatnije posledica nedostatka ljubavi, potvrde i odobravanja u detinjstvu, vampiri žrtve/mučenici osećaju se suštinski nedostojni i neprihvatljivi – i pokušavaju da reše tu bol prikupljanjem saosećanja/empatije od vas tako što će vas učiniti krivim.
Kako negovati svoju energiju: Kada ste u blizini vampira žrtve/mučenika, budite svesni znakova njihove samosažaljenja. Na primer, znak samosažaljenja može biti njihova sklonost da krive drugu osobu za svoje patnje ili opisivanje koliko im je dan bio užasan. Ne upuštajte se u njihovo samosažaljenje. Ograničite svoju interakciju s njima ako je moguće.
Vampir-narcis
Vampir-narcis nema sposobnost da pokaže empatiju ili iskrenu zainteresovanost prema drugim ljudima. Vampiri-narcisi gaje nesvesnu filozofiju „JA prvo, TI drugi“. Stoga će vampiri-narcisi konstantno očekivati da ih stavite na prvo mesto, hranite njihovu sujetu i radite ono što oni kažu – bez obzira na sve. Vampiri-narcisi će vas takođe manipulisati lažnim šarmom, ali isto tako brzo će vas izdati kada im to odgovara. Ako imate vampira-narcisa u svom životu, možete osećati izuzetnu nemoć dok se osećate satrveni pod njihovim reflektorom i samopreziranjem.
Vampir-dominator
Vampiri-dominatori vole da se osećaju superiorno i kao „alfa“ muškarci ili žene. Zbog dubokih unutrašnjih nesigurnosti da su „slabi“ ili „pogrešni“ (i stoga povređeni), vampiri-dominatori moraju da nadoknade tako što će vas zastrašivati. Često su vampiri-dominatori glasne osobe koje imaju krute uverenja i crno-bele percepcije sveta. Često su rasistički, seksistički, homofobični i/ili netolerantni.
Vampir-melodramatik
Vampir-melodramatik procveta stvarajući probleme. Često, njihova potreba da stvaraju konstantnu dramu proizlazi iz tamne unutrašnje praznine u njihovim životima. Vampiri-melodramatičari takođe vole da traže krize jer im to daje razlog da se osećaju žrtvovano (tako su posebni i potrebni ljubavi), preuveličan osećaj važnosti i izbegavanje stvarnih problema života. Još jedan razlog zašto vampiri-melodramatičari uživaju u stvaranju drame je taj što su negativne emocije od kojih se hrane zarazne (poput besa).
Vampir-osuđivač
Zbog svoje izuzetno niske samovrednosti, vampir-osuđivač voli kritikovati druge ljude. Njihov tretman prema drugima je samo odraz načina na koji sebe tretiraju. Vampiri-osuđivači uživaju u napadanju vaših nesigurnosti i jačanju svog ega tako što vas čine malim, jadnim ili sramnim.
Nežni vampir
Vampiri energije nisu uvek zlonamerni, što je slučaj sa nežnim vampirima. Ponekad se radi o bespomoćnim osobama koje zaista trebaju pomoć, poput dece ili dobrih prijatelja koji se previše oslanjaju na vas. Divno je pomagati onima koje volite, ali takođe je važno da ih podstičete da budu samodovoljni. Igranje uloge stalne „stene“ ili podrške na kraju će iscrpeti vašu energiju. Kao rezultat toga, imaćete malo energije da podržite sebe.
