Dobro došli!

Kako da pripremite kožu za tople letnje dane i pređete na laganije teksture

Kada se zimska hladnoća i prolećni vetar napokon povuku, ustupajući mesto dugim, sunčanim danima, menjaju se ne samo naša garderoba i raspoloženje, već i potrebe našeg tela. Prelazak u topliji deo godine zahteva potpunu transformaciju svakodnevne rutine kada je u pitanju nega lica i tela. Zimska kozmetika, prepuna bogatih ulja i gustih formula, tokom leta može doneti više štete nego…

Opširnije

Cycle Syncing – Kako da uskladiš svoje telo, energiju i raspoloženje sa menstrualnim ciklusom

Da li ti se nekad desi da se jedne nedelje osećaš puni energije, motivisana za trening, druženje i obaveze – a već sledeće nemaš koncentraciju, nervoznija si i najradije bi ostala kod kuće? Nisi lenja, neorganizovana niti „previše emotivna”. Vrlo često je odgovor u tvom menstrualnom ciklusu. Sve više žena danas govori o takozvanom cycle syncingu – načinu života koji…

Opširnije

JoomBooz © 2026. All rights reserved.