Dobro došli!

Prolazak na tehničkom pregledu

Tehnički pregled bez muke: Kako da pripremite automobil i izbegnete nepotreban pad

Za mnoge vozače u Srbiji, dan kada se ide na tehnički pregled postao je stresniji od odlaska kod stomatologa. Otkako su pre nekoliko godina uvedena rigorozna pravila, video-nadzor i striktno merenje svakog parametra, prosek automobila koji ne prođu „iz prve“ značajno je porastao. Više nije reč samo o tome da li vam kočnice rade; sada se pada zbog sitnica poput…

Opširnije

Huma Kotor

Nova sezona, novi gastronomski identitet u hotelu Huma Kotor Bay Hotel & Villas

Od pažljivo osmišljenih vinskih iskustava i kuhinje na Michelin nivou, do redefinisanog koncepta doručka i besprekornog servisa, sezona 2026 donosi jednu od najuzbudljivijih gastronomskih priča na jadranskoj obali. Otvaranje sezone sa jasnom vizijom Huma Kotor Bay Hotel & Villas zvanično je otvorio svoja vrata 26. marta, označavajući početak sezone u kojoj su gastronomija, usluga i ukupno iskustvo gosta u prvom…

Opširnije

Izbegavanje ultra-prerađene hrane

Tihi neprijatelj u vašem frižideru: Koju namirnicu bi stručnjaci najradije izbrisali sa polica?

Svi smo bar jednom ušli u prodavnicu sa namerom da kupimo „nešto zdravo“, a izašli sa korpom punom šarenih pakovanja na kojima piše „fit“, „prirodno“ ili „bez dodatog šećera“. Međutim, u svetu moderne ishrane 2026. godine, sve više pažnje se poklanja ne onome što piše na prednjoj strani ambalaže, već onome što je sitnim slovima sakriveno pozadi. Najveći izazov za…

Opširnije

Osoba se opušta za stolom uz set za slikanje po brojevima kao deo večernje rutine brige o sebi.

Kako slikanje po brojevima može da smanji svakodnevni stres i poboljša raspoloženje

Zašto slikanje po brojevima funkcioniše kao jednostavan ritual za oslobađanje od stresa Savremeni život nam zaokuplja misli na način koji gotovo nikada ne popušta. Posle sati provedenih uz mejlove, skrolovanje i prebacivanje između tabova, mnogi ljudi žele offline naviku koja deluje umirujuće, a da pritom nije teško započeti je. Tu se Slikanje po brojevima savršeno uklapa. Ono nudi strukturu prilagođenu početnicima, pa možete samo da…

Opširnije

MLADEN ŠLJIVOVIĆ

MLADEN ŠLJIVOVIĆ LAUREAT JUBILARNE NAGRADE „SLAVIŠA NIKOLIN ŽIVKOVIĆ”

Žiri književne nagrade „Slaviša Nikolin Živković”, koju dodeljuju Grad Niš i Društvo književnika i književnih prevodilaca Niša, u saradnji sa Niškim kulturnim centrom, nakon detaljnog razmatranja najužeg izbora doneo je jednoglasnu odluku o laureatu za 2025. godinu. Na konkurs 2025. godine, koji nosi posebnu težinu desetogodišnjice ustanovljenja ove nagrade, pristigla su 144 rukopisa. Žiri u sastavu: Zvonko Karanović, predsednik i…

Opširnije

hronični stres uticaj na mozak

Šta hronični stres zapravo radi vašem mozgu – i kako da prekinete začarani krug

Svi znamo kako se oseća akutni stres – lupanje srca pred važan razgovor, stezanje u stomaku kad kasniš, navala adrenalina u opasnoj situaciji. Taj stres je koristan. Evoluirao je da nas drži na oprezu i da nas izbaci iz opasnosti. Ali postoji drugi tip stresa koji je daleko opasniji, upravo zato što je tih, neprimetan i ugrađen u svakodnevnicu. Hronični…

Opširnije

aktivnosti za decu bez ekrana

Kako zabaviti decu bez ekrana: ideje koje zapravo funkcionišu

Svaki roditelj poznaje tu scenu. Dete sedi, bulji u ekran tableta ili telefona, i niko ga ne može pomeriti. Pokušaš da predložiš nešto drugo – odbijanje. Pokušaš da oduzmeš uređaj – kataklizma. I onda se uhvatiš kako pomišljaš: „Pa bar je mirno i ne smeta mi.“ Razumljivo. Ali negde u pozadini ostaje osećaj da nešto nije u redu. Istraživanja to…

Opširnije

odmor kao poslovna strategija

Odmor kao poslovna strategija: zašto pauza nije luksuz nego investicija

Postoji jedan mit duboko ukorenjen u poslovnoj kulturi koji tiho sabotira produktivnost miliona preduzetnika i menadžera. Glasi ovako: što više radiš, više postigneš. Što duže sediš za laptopom, to si marljiviji i uspešniji. Ko odmara, taj kaska. Ovaj mit je ne samo netačan – on je kontraproduktivan i dokazano štetan. I što pre se suočimo s tim, to bolje po…

Opširnije

alkohol umereno konzumiranje rizik bolesti zdravlje

„Umereno je okej“ – mit koji nauka polako, ali sigurno razbija

Koliko god puta ste čuli tu rečenicu? „Čaša vina dnevno je dobra za srce.“ „Umereno pijenje ne škodi.“ „Sve je dobro s merom.“ Decenijama su te poruke bile deo zdravstvene kulture – i mnogi su ih prihvatili kao zdravorazumsku istinu. Nije to neko pijanstvo. To je opuštanje. To je mediteranski stil života. To je čaša uz večeru. Najnovija nauka ima…

Opširnije

JoomBooz © 2026. All rights reserved.