Dobro došli!
Erektilna disfunkcija (ED) je vrlo česta i pogađa oko trideset miliona muškaraca u Americi. Većina muškaraca doživi barem jedan slučaj nemogućnosti postizanja erekcije kada je to potrebno. U ekstremnim slučajevima, mogu biti nesposobni postići ili održati erekciju. Mnogi slučajevi ED-a javljaju se kod muškaraca koji su ranije bili sposobni održavati erekciju. Stanje je obično reverzibilno, iako očekivanje potpunog izlečenja ED-a…
Dubokoumni ljudi produbljuju ispod površine. Brinu se o istini i značaju mnogo više nego prosečna osoba. Evo kako možete primetiti dubokoumne ljude. 1) Osećaj čuđenja Pre svega dolazi čuđenje. Pre nego što se zapitamo zašto smo ovde ili šta to znači ili istražujemo granice kvantne mehanike i duhovnosti, dubokoumna osoba ima duboko iskustvo: Moćno, sveobuhvatno čuđenje koje obuzima celo biće.…
Prijateljstvo je jedan od najdragocenijih aspekata našeg života. Bez obzira na to da li smo u profesionalnom okruženju ili van njega, prijateljstvo ima duboki uticaj na naše blagostanje, sreću i uspeh. U poslovnom svetu često se naglašava važnost profesionalnih veština, stručnosti i dostizanja ciljeva, ali često zanemarujemo koliko je bitno da imamo iskrene i podržavajuće prijatelje. U ovom članku ćemo…
Katarakta počinje kada se proteini u sočivu oka razgrade. Veruje se da nekoliko faktora dovodi do nastanka katarakte, ali najprevalentniji faktor je oštećenje izazvano hemikalijama nazvanim slobodni radikali. Slobodni radikali su nusprodukti normalnog metabolizma tela, kao i toksini prisutni u hrani i okruženju. Sa starenjem tela, slobodni radikali postaju sve štetniji za ćelije oka, izazivajući kataraktu i druge očne probleme…
Menstruacija, ili menstrualni ciklus, je prirodni proces koji se javlja kod većine žena u reproduktivnom dobu. Bez obzira na to da li ste nedavno počeli da dobijate menstruaciju ili već neko vreme prolazite kroz taj ciklus, upravljanje menstruacijom je važan aspekt ženskog zdravlja i blagostanja. Ovaj vodič je namenjen svima koji su novi u svetu menstruacije, kao i onima koji…
Puter od badema se pojavio kao zdravija alternativa za upotrebu u ishrani. Puter od badema, koji je podjednako ukusan, nutritivno je bogatiji od većine drugih vrsta namaza za sendviče. Puter od badema je pasteta od badema. Puter od badema može biti hrskav ili glatki, i općenito se može „mešati“ (podložan odvajanju ulja) ili „bez mešanja“ (emulgiran). Puter od badema može…
Svetislav Pešić mnogo je više od legende naše košarke. On je nepresušni izvor snage i motivacije, čovek čija energija okuplja tim i podseća nas na ono što sport u svojoj suštini jeste. Zajedništvo. Njegove reči i šale ne osvežavaju samo atmosferu već i podsećaju da je snaga tima često jednaka snazi koju svaki pojedinac donese u to zajedništvo. Njegov smisao…
Koncept strasti postao je sveti gral ličnog i profesionalnog ispunjenja. Često se kaže da nikada nećete morati „raditi“ ako pronađete svoju strast. Uprkos važnosti koja se pridaje otkrivanju naših strasti, mnogi od nas se bore da prepoznaju ono što nas zaista pokreće. U ovom članku, diskutovaćemo o tome zašto pronalaženje sopstvene strasti može biti izazovno i predložiti strategije za prevazilaženje…
Možemo li se složiti oko jedne stvari? Savršenstvo, koliko god ga žudeli, nemoguće je postići. Voleo bih da moj hirurg bude savršen; isto važi i za pilota na mom avionu. Šta predstavlja savršeno ili čak dobro je stvar mišljenja i predmet bezbrojnih tužbi. Pogotovo ako ste policajac. Zašto policajci ne mogu biti savršeni? Policajci ne mogu biti savršeni, ma koliko…
Nedavna istraživanja pružaju čvrste dokaze da mediteranska ishrana, koja uključuje maslinovo ulje, nije samo generalno zdrava, već da konzumacija maslinovog ulja može zaista pomoći u snižavanju štetnog LDL holesterola. Maslinovo ulje sadrži antioksidanse koji sprečavaju začepljenje arterija i hronične bolesti, uključujući i kancer. Glavne masne kiseline u triacilglicerolima maslinovog ulja su: Oleinska kiselina (C18:1), jednostruko nezasićena omega-9 masna kiselina. Čini…