Zašto se budimo ranije kako starimo? Dr. Sairam Parthasarathy, direktor Centra za spavanje i cirkadijalnu nauku na Univerzitetu u Arizoni, istraživao je zašto se to dešava i otkrio zanimljive činjenice. Kako starimo, naši biološki satovi i potreba za snom se menjaju. Način na koji naš mozak reaguje na spoljne signale, poput svetlosti dana, društvenih aktivnosti i fizičkog napora, takođe se…
Dobro došli!
