Sve veći broj ljudi prepoznaje prednosti vežbanja kod kuće: štedi vreme, novac i pruža fleksibilnost u rasporedu treninga. Međutim, opremanje kućne teretane profesionalnim spravama može biti izuzetno skupo. Ne brinite! Uz malo volje, kreativnosti i osnovnih materijala, možete sami napraviti izuzetno efikasnu i raznovrsnu opremu za vežbanje kod kuće, koja će vam omogućiti da postignete impresivne rezultate bez probijanja budžeta.…

U digitalnom dobu, fotografije često ostaju zarobljene na ekranima telefona i računara. Međutim, prave, štampane fotografije, posebno one koje svedoče o dragim uspomenama, zaslužuju posebno mesto u našem domu. One su više od ukrasa; one su podsetnici na srećne trenutke, voljene osobe i putovanja koja su nas oblikovala. Umesto da kupujete generičke ramove, zašto ne biste kreirali kreativne i unikatne…

Svetlost sveća stvara jedinstvenu, toplu i opuštajuću atmosferu. Kada se tome doda i prefinjen miris, dobija se savršena scenografija za opuštanje, meditaciju ili jednostavno uživanje u trenucima mira. Umesto da kupujete skupe mirisne sveće sa upitnim sastojcima, zašto ne biste ušli u svet pravljenja sveća kod kuće? To je izuzetno prijatan hobi, a rezultat su dekorativne sveće koje ne samo…

Kuvanje je više od same pripreme obroka: hrana je tu da okupi ljude, pokrene razgovor i „natera“ ih da ostanu „mrvicu duže“ za stolom od planiranog. Upravo zato, u domaćinstvima u Srbiji, kod približno trećine ispitanika navodi se da se za gosta uvek obezbeđuje dodatno mesto za trpezom. Ovi uvidi deo su IKEA istraživanja o kuvanju i obedovanju, koje je…

Kada napolju temperatura padne ispod nule, prirodna reakcija većine nas je da čvrsto zatvorimo sve prozore i „konzerviramo“ toplotu unutar četiri zida. Međutim, boravak u potpuno zatvorenom prostoru može biti štetan ne samo za naše zdravlje, već i za samu strukturu doma. Ustajao vazduh, nakupljanje vlage i pojava buđi su direktne posledice lošeg provetravanja. Pitanje koje muči mnoge domaćine jeste:…

Zimski period donosi specifičan izazov svakom domaćinstvu – planine mokrog veša koji se danima suši na radijatorima ili žicama unutar stana. Osim što zauzima prostor, vlaga koja isparava iz mokre odeće može narušiti kvalitet vazduha, pa čak i dovesti do pojave buđi na zidovima. Iako mašine za sušenje veša rešavaju ovaj problem, mnogi ih nemaju ili žele da uštede na…

Prosečna osoba provede trećinu svog života spavajući, što znači da je naš jastuk predmet sa kojim smo u najdužem direktnom kontaktu tokom dana. Ipak, on je često jedan od najzanemarenijih elemenata kada je u pitanju dubinska higijena doma. Redovno menjanje jastučnice je odlična navika, ali ona nije dovoljna da zaštiti unutrašnjost jastuka od nakupljanja znoja, mrtvih ćelija kože, masnoća sa…