Parodontalna bolest se češće naziva bolest desnih. U suštini, bakterije dospevaju u ivicu desni. To oslabljuje desni i uzrokuje da postanu upaljene. Parodontalna bolest može dovesti do povlačenja desni i eventualnog gubitka zuba ako se ne tretira na vreme. Najčešći znak da imate rane stadijume bolesti desni je krvarenje desni prilikom čestog pranja zuba. Ako bolest ne bude tretirana, desni će početi da se povlače, što će oslabiti korene vaših zuba. Konačno, to može uzrokovati ispadanje zuba. Bolest desni i dalje ostaje vodeći uzrok gubitka zuba kod odraslih.
Evo četiri stvari koje možete učiniti da prirodno povratite zdravlje desnih:
Ispiranje uljima
Ne možete koristiti bilo koje ulje, treba da bude kokosovo ulje visokog kvaliteta ili susamovo ulje. Oba ova tipa ulja se smatraju lepljivim. Jednom dnevno treba staviti kašiku ovog ulja u usta i ispirati ga oko dvadeset minuta.
To zahteva posvećenost i ne treba gutati ulje. Najbolje je to raditi dok radite nešto drugo. Ulje efikasno uklanja naslage sa vaših zuba, uklanjajući bakterije sa ivice desni. Zatim možete ispljunuti ulje i prati zube kao i obično.
Ispiranje slanom vodom
Slana voda je jeftina opcija i takođe veoma efikasna. Jednostavno izmešajte kašiku soli u čašu tople vode, a zatim ispirajte tečnost oko usta do jednog minuta. Nikada ne gutajte vodu jer velika količina soli nije dobra za vaše zdravlje.
Ona ubija bakterije, umiruje desni i pomaže zaceljivanju povučenih desni.
Aloe vera
Aloe vera je moćna prirodna supstanca koja se koristi za lečenje i umirivanje kože. Takođe je veoma efikasna tehnika za suzbijanje povlačenja desni. Međutim, da bi ovo funkcionisalo, trebate ubrizgati lekoviti gel aloe vere u svoje desni.
To je nešto što bi trebao da uradi samo obučeni stomatolog, nemojte pokušavati to sami.
Pijte zeleni čaj
Ne može biti lakše od ovoga! Jednostavno popijte šolju zelenog čaja dva puta dnevno. Bogat je antioksidantima i pomoći će vašem zdravlju i imunološkom sistemu.
Takođe je veoma efikasan u pomoći zaceljivanju povučenih desni.
Vodonik peroksid
Ova supstanca je obično povezana sa izbeljivanjem zuba, i veoma je dobra u tome. Ali, rastvor od 30% vodonik peroksida u vodi je takođe veoma efikasan u tretiranju bolesti desni. Jednostavno trebate ispirati tečnost oko usta 30 sekundi, a zatim je ispljunuti.
Ako to radite 2-3 puta nedeljno, brzo će se primetiti razlika.
Takođe treba napomenuti da ishrana takođe igra ulogu. Konkretno, unos 300 mg omega-3 masnih kiselina može smanjiti ozbiljnost upale desni i poboljšati vezu između desni i zuba. Takođe je korisno za vaše opšte zdravlje!
