Često čujemo o opasnostima pušenja i njegovom uticaju na zdravlje, ali šta je sa onima koji ne puše, a ipak udišu dim iz cigareta drugih ljudi? Ovo se naziva pasivno pušenje i mnogo je štetnije nego što mnogi misle. Pasivno pušenje može imati razorne efekte na kratkoročno i dugoročno zdravlje, utičući na sve oko pušača, uključujući decu, trudnice i osobe sa postojećim zdravstvenim problemima.
Šta je pasivno pušenje?
Pasivno pušenje predstavlja mešavinu dima koji pušač izdiše i dima koji dolazi sa upaljenog kraja cigarete, cigare ili lule. Sadrži preko 7.000 hemikalija, od kojih su stotine toksične, a oko 70 je poznato da izazivaju rak. Čak i kratkotrajno izlaganje pasivnom pušenju može imati štetne efekte, što ga čini ozbiljnim problemom.
Zdravstveni rizici pasivnog pušenja:
Respiratorni problemi
- Pasivno pušenje može izazvati iritaciju očiju, nosa i grla.
- Može dovesti do kašlja, kijanja i otežanog disanja čak i kod ljudi koji ne puše.
- Osobe sa astmom mogu doživeti češće i teže napade kada su izložene pasivnom pušenju.
Kardiovaskularni efekti
- Izloženost pasivnom pušenju povećava rizik od razvoja srčanih bolesti.
- Može izazvati povećanje pulsa i krvnog pritiska, što može dovesti do većeg rizika od srčanog udara i moždanog udara.
- Samo 30 minuta izloženosti može uticati na funkcionisanje krvnih sudova, potencijalno povećavajući rizik od stvaranja ugrušaka.
Alergijske reakcije
- Pasivno pušenje može izazvati alergijske reakcije kod osetljivih osoba, što dovodi do simptoma poput curenja iz nosa, svraba očiju i šištanja.
Dugoročni zdravstveni efekti pasivnog pušenja
Rizik od raka
- Nepušači izloženi pasivnom pušenju imaju značajno veći rizik od razvoja raka pluća. Rizik raste za 20-30% kod onih koji žive ili rade sa pušačem.
- Pasivno pušenje je takođe povezano sa rakom nosnih sinusa, grla, larinksa, bešike i dojke.
Srčane bolesti
- Redovno izlaganje pasivnom pušenju povećava verovatnoću razvoja srčanih bolesti za oko 25-30% kod nepušača.
- Ubrzava nakupljanje plaka u arterijama, što dovodi do ateroskleroze, glavnog uzroka srčanih udara i moždanih udara.
Respiratorni problemi
- Deca izložena pasivnom pušenju imaju veći rizik od razvoja respiratornih infekcija poput bronhitisa i pneumonije.
- Takođe može dovesti do hroničnih stanja poput astme i smanjenja funkcije pluća tokom vremena, čak i kod odraslih koji nikada nisu pušili.
Posebni rizici za decu i trudnice
Efekti na decu
- Pasivno pušenje je posebno opasno za decu jer se njihova pluća još uvek razvijaju.
- Može izazvati infekcije uha, učestale prehlade, respiratorne probleme i veći rizik od sindroma iznenadne smrti odojčeta.
- Deca pušača imaju veću verovatnoću da imaju smanjenu funkciju pluća i povećan rizik od razvoja astme.
Rizici tokom trudnoće
- Trudnice izložene pasivnom pušenju imaju veći rizik od spontanog pobačaja, mrtvorođenja i rađanja beba sa malom težinom.
Pridružite se našoj Viber grupi!
