Prema Američkom udruženju za pluća, „Pravi hranljivi sastojci u vašoj ishrani mogu vam pomoći da lakše dišete, a u nekim slučajevima i da smanjite simptome astme. Iako ne postoji posebna preporuka za ishranu za astmu, postoje neke namirnice i hranljivi sastojci koji mogu pomoći u održavanju funkcije pluća i smanjenju simptoma astme. Šta jesti Istraživanja pokazuju da mediteranska ishrana bogata…