Sastojci:
- 2 pileća fileta
- 1 kašika maslinovog ulja
- So i biber po ukusu
- 1 veliki zreo avokado, isečen na kockice
- 1 veliki zreo mango, isečen na kockice
- 1 crvena paprika, isečena na tanke trakice
- 1 mala crvena luka, tanko narezana
- 100 g mešanog zelenog lisnatog povrća (rukola, spanać, zelena salata)
- 1/4 šolje seckanih badema ili oraha (po želji)
Dresing:
- Sok od 1 limete
- 2 kašike maslinovog ulja
- 1 kašika meda ili javorovog sirupa
- 1 kašika soja sosa
- 1 kašičica naribanog đumbira
- So i biber po ukusu
Priprema:
- Priprema piletine:
- Zagrejte maslinovo ulje u tiganju na srednje jakoj vatri.
- Posolite i pobiberite pileće filete po ukusu.
- Pecite pileće filete 6-7 minuta sa svake strane ili dok ne budu potpuno pečeni.
- Ostavite piletinu da se malo ohladi, zatim je isecite na tanke trakice ili kockice.
- Priprema dresinga:
- U maloj posudi, pomešajte sok od limete, maslinovo ulje, med, soja sos i naribani đumbir.
- Dodajte so i biber po ukusu i dobro promešajte.
- Sastavljanje salate:
- U velikoj posudi, pomešajte mešano zeleno lisnato povrće, avokado, mango, crvenu papriku i crveni luk.
- Dodajte piletinu i pospite seckanim bademima ili orasima.
- Prelijte dresing preko salate i pažljivo promešajte da se svi sastojci sjedine.
- Služite:
- Salatu odmah poslužite i uživajte u osvežavajućim i egzotičnim ukusima!
Ova salata je savršena za lagani ručak ili večeru, a kombinacija piletine, avokada i manga daje joj poseban, osvežavajući ukus.
