Ljubomora u vezi nije nužno štetnoa, zapravo može biti lep podsetnik da te partner voli. Ali šta se dešava kada ta ljubomora počne da preuzima kontrolu i utiče na svakodnevni život?Tada stvari mogu početi da izmiču kontroli i prelaze u zlostavljačko ponašanje.

U ovom članku ćemo istražiti 12 ključnih znakova prekomerne ljubomore kod tvog partnera koje ne smete ignorisati. Takođe ću na kraju podeliti neverovatan izvor podrške kako za tebe, tako i za tvog partnera. Hajde da krenemo:

Preterano posesivni

Jedan od prvih znakova na koje treba obratiti pažnju kod partnera koji je preterano ljubomoran je posesivnost. Može početi kao “zaštitnički stav”… kao želja da te prati kada ideš da se vidiš s prijateljima noću, na primer.Ali brzo će postati očigledno kada više ne možeš ništa da radiš sam!

Ljubomoran partner može to odvesti do krajnosti tako da ne želi da te deli sa tvojom porodicom i prijateljima – mogu početi svađe ili će te terati da se osećaš loše što ih nisi uključio/la u svoje planove.I kada uspeš da se udaljiš od njih, verovatno će se desiti sledeće…

Konstantno te proveravaju

Recimo da si s prijateljima, a tvoj partner zna gde si i u koje vreme ćeš se vratiti. To bi trebalo da bude dovoljno, zar ne?Ipak, ako imaš posla s osobom koja je preterano ljubomorna, zvaće te i slati poruke više puta čim pređeš preko praga.

Čak i kad si na poslu, prelaziće granicu i hteti da zna s kim si ručao i zašto si tako dugo čekao da odgovoriš na njihove poslednje (10) poruke.Jednostavno rečeno – žele tačno da znaju gde si i s kim si (zamisli Emili iz serije “Prijatelji”).

Postoje “pravila”

Pored konstantnog proveravanja, partner koji je preterano ljubomoran takođe će nametati određena pravila koja određuju šta smeš, a šta ne smeš da radiš… Na primer:

• S kime smeš da se viđaš
• S kim smeš da razgovaraš
• S kim smeš da budeš prijatelj na društvenim mrežama
• Gde smeš ili ne smeš da ideš

U suštini, ljubomoran partner želi da zadrži neki oblik kontrole nad tobom, i postavljanjem pravila to mogu postići. Ali to nije zdravo i pokazuje a) nedostatak poverenja i b) duboko ukorenjene nesigurnosti kod tvog partnera.

Često te optužuju za flertovanje

Još jedan znak koji ne smete ignorisati je ako te partner konstantno optužuje za flertovanje… Na primer, konobar ti donese hranu i ljubazno se osmehneš i kažeš hvala – pre nego što shvatiš, optužuju te da ti se sviđa. Važno je da znaš da ne radiš ništa pogrešno.

Ako je tvoj partner izuzetno ljubomoran, prirodno će svaku interakciju koju imaš s osobom suprotnog pola smatrati flertovanjem ili neprimerenim.Ali razumem, kada se stalno suočavaš s tim, možeš početi sumnjati u sebe i čak se zapitati da li iskazuješ neki flertovski, seksualni stav!

Proveravaju tvoj telefon i društvene mreže

Društvene mreže su noćna mora ljubomornog partnera.To je takođe još jedan znak na koji treba obratiti pažnju… Ako tvoj partner:

• Kontroliše s kim se povezuješ na internetu
• Želi da zna tvoje lozinke
• Pregledava tvoje poruke
• To su svi ozbiljni znaci upozorenja.

To ne samo da pokazuje nedostatak poverenja i poštovanja s njihove strane, već može ostaviti osećaj kršenja privatnosti. Na kraju krajeva, tvoj mobilni telefon i društvene mreže su namenjeni tvojoj ličnoj i privatnoj upotrebi.

I dok deljenje lozinke s partnerom nije neobično, to bi trebala biti tvoja odluka, a ne nešto što osećaš da moraš uraditi!

Preterano reaguju na nevine situacije

Još jedan znak koji ne bi trebalo ignorisati ako se brinete da je vaš partner ljubomoran jeste preterana reakcija na svaku malu situaciju.Već sam dao primer osmehivanja konobaru u restoranu, ali istina je da se to može proširiti na bilo koju situaciju.

Jedna moja prijateljica mi je jednom ispričala da ju je njen dečko optužio za incest jer je predugo zagrlila svog mlađeg brata… A druga je rekla da je njen partner bio ljut na nju što je pitala čoveka na ulici za put kada su se izgubili na odmoru. Dakle, ako vaš partner čini da svakodnevne, nevine interakcije izazivaju eksplozivne reakcije, to je znak upozorenja na koji definitivno treba obratiti pažnju.

Pokušavaju kontrolisati vaš izgled

Da li vaš partner pokušava kontrolisati kako izgledate? Možda postaju čudni prema vama svaki put kad se ošišate ili stavite šminku. I mogu čak da vas optuže da se oblačite na određeni način samo da biste privukli pažnju (umesto da prepoznaju da je to jednostavno vaš stil).

Istina je da će vaš partner tako postupati jer ne želi da bilo ko drugi smatra da ste privlačni.Ovo je još jedan znak na koji treba obratiti pažnju, jer ukazuje na ljubomoru koja je prešla u ekstremno stanje.Opet se vraćamo njihovoj sopstvenoj nesigurnosti i problemima sa poverenjem!

Ne veruju vam

Da li je vaš partner konstantno sumnjičav? Već smo utvrdili da ako pokazuju prethodno navedene znakove, imaju problema sa poverenjem. Ali ovo se može manifestovati kao nepoverenje u ono što govorite. Ako im kažete da je neko samo prijatelj, oni će nastaviti dok ne dobiju odgovor koji traže, bez obzira da li je istina ili ne!

To može dovesti do toga da se osećate kao da morate lagati.Možda izbegavate da im kažete određene stvari, čak i potpuno nevine stvari, jednostavno zato što ne želite da se nosite sa bujicom pitanja koja će uslediti.

Potrebna im je stalna potvrda

I nastavljajući sa prethodnom tačkom, ako je vaš partner izuzetno ljubomoran, verovatno će tražiti stalnu potvrdu.Jednom sam izlazila sa momkom koji me konstantno pitao da li mislim da su mi kolege privlačniji od njega.

Postalo je iscrpljujuće, do te mere da sam prestala da se družim sa muškim prijateljima ili kolegama.Sigurno, svi mi trebamo malo potvrde u našim vezama, ali ako vaš partner stalno traži potvrdu, to je znak da nešto nije u redu.

Brzo gube živce

Još jedan znak koji nikada ne smete ignorisati je ako vaš partner brzo gubi živce.Ovo može biti znak ljubomore ako su obično opušteni, ali odmah reaguju burno kada se osećaju ugroženo prisustvom privlačne osobe ili kada razgovarate sa prodavcem u radnji.

Ovo je takođe nešto na šta treba biti posebno oprezan – brzo gubljenje živaca lako može prerasti u verbalno ili fizičko zlostavljanje, posebno kada se tako lako izazove!

Manipulišu vašim emocijama

I govoreći o zlostavljanju – manipulisanje vašim emocijama je još jedan znak da vaš partner može biti izuzetno ljubomoran.

Ovo može izgledati ovako:

• Pokušavaju da vas osećajem krivice nateraju da uradite ono što žele (na primer, da se oblačite na određeni način)
• Učiniti da se osećate loše zbog izlazaka bez njih
• Učiniti da se osećate bezvredno (da bi srušili vaše samopouzdanje)
• Pretvarati se da su tužni kako bi vas sprečili da viđate prijatelje ili porodicu

Ovo je česta taktika ljubomornih ljudi, ali verovali ili ne, više se radi o njihovom osećaju kontrole nego o bilo čemu što ste vi uradili.

Igraći se vašim emocijama, oni dobijaju ono što žele, bez obzira na to kako se to odražava na vas!

Konstantno prete prekidom veze

I na kraju, imate posla sa izuzetno ljubomornim partnerom ako stalno prete prekidom veze kada uradite nešto što im se ne sviđa.

Recimo da želite da idete na Božićnu proslavu sa posla, ali vaš partner ne želi da idete. Umesto da sednete i razgovarate o tome na racionalan način, verovatno će:

• Optužiti vas da želite da flertujete sa kolegama
• Reagovati preterano u odredjenoj situaciji
• Prete vam prekidom veze ako odete

Ovo je još jedan oblik emocionalnog zlostavljanja i manipulacije, i iskreno, ne biste trebali da se nosite s tim!

Svi zaslužujemo slobodu i osećaj sigurnosti u našim vezama, bez pretnje prekidom veze zbog normalnih, svakodnevnih stvari.

Dakle, sada kada smo pokrili 12 znakova da je vaš partner izuzetno ljubomoran, šta treba da uradite u vezi toga?

Kako se nositi s izuzetno ljubomornim partnerom

Istina je da postoji vrlo malo što MOŽETE učiniti u ovoj situaciji, a da već niste pokušali. Verovatno ste već potrošili mesece ili čak godine pokušavajući da umirite svog partnera, steknete njegovo poverenje i dokažete svoju ljubav prema njemu. I ništa od toga nije uspelo jer problemi, njegova ljubomora, dolaze iznutra. Zaista nema veze s vama.Dakle, prava promena ne može se desiti dok ONI ne donesu odluku da potraže pomoć.

A to može potrajati – pa je moj savet da se pre svega zaštitite. Udaljite se iz veze pre nego što postane još gore (a postaće). Ali ako ste odlučni da ostanete i pokušate da rešite stvari, predlažem da pogledate ovaj besplatni video o ljubavi i intimnosti. On pruža pravi uvid u to kako možemo projektovati naše nesigurnosti i visoka očekivanja na naše partnere…

Dakle, iako neće odmah rešiti sve vaše probleme, može pokrenuti stvari – osnažujući vas i pružajući vašem partneru neko razumevanje odakle dolazi njegova ljubomora (i kako početi prevazilaziti svoje nesigurnosti).