Svi smo to doživeli: iznenadna navala iritacije, besa, anksioznosti ili tuge, izazvana naizgled beznačajnim događajem – komentarom, pogledom, određenom situacijom. Ovi trenuci su poput aktiviranih mina u našoj psihi, iznenadni i često burni. Ono što se dešava je da su aktivirani naši okidači. Razumevanje šta su okidači, kako funkcionišu i kako ih prepoznati, ključno je za postizanje emocionalne inteligencije, samokontrole…
Dobro došli!
