Dobro došli!

Celovita ishrana i redovna fizička aktivnost – put ka zdravlju i dugovečnosti

Tekst priredila: Jovana Đaković, Diplomirani sportski nutricionista Odlika današnjeg doba, usled konstantnog nedostatka vremena, sve više zadataka i sve većih očekivanja od pojedinaca, je hroničan stres. Za razliku od akutnog stresa, koji je neophodan i poželjan, jer tera na akciju, hroničan stres je jedan od glavnih uzročnika sve većeg broja hroničnih oboljenja koji karakterišu današnje stanje javnog zdravlja. Dake upravo…

Opširnije

Gumene čizme za celu porodicu – koji modeli su najbolji?

Kišni dani ne moraju da znače sivi raspored i mokre čarape. Uz prave gumene čizme svaka šetnja kroz barice postaje mala avantura, bilo da vodiš dete u školu, ideš na pijacu ili bežiš iz grada u prirodu. One čuvaju suva stopala i donose osećaj sigurnosti, dok istovremeno daju stilu dozu razigranosti. Moderni modeli nisu samo praktični – oni su modni…

Opširnije

Dodelom nagrada završen 8. Dunav Film Fest u Smederevu

Film „Drugi januar “ mađarske autorke Žofije Silađi dobitnik nagrade „Dunavska lađa“ za najbolji film na 8. Dunav Film Festu. Svečanom ceremonijom dodele nagrada u Malom gradu Smederevske tvrđave u nedelju, 24. avgusta završen je 8. Dunav Film Fest. Tokom šest dana festivala, Smederevo je bilo domaćin sedmoj umetnosti, ugostivši 40 filmskih ostvarenja iz Evrope i čitavog sveta. U takmičarskom…

Opširnije

Ego protiv srca: Večna bitka unutar svakog lidera i kako da izaberete pobedničku stranu

U svakom lideru, u svakom trenutku svakog dana, vodi se tiha, ali presudna bitka. To nije bitka za tržište ili protiv konkurencije. To je unutrašnja borba između dve moćne, suprotstavljene sile: ega i srca. Odluke koje donosite, način na koji komunicirate, kultura koju stvarate – sve je to direktan odraz toga koja od ove dve sile u datom trenutku pobeđuje.…

Opširnije

Publika za jednog glumca: Šta kada se prijateljski razgovor pretvori u monolog?

Dogovorili ste se za kafu sa prijateljem ili prijateljicom. Radujete se razgovoru, želite da podelite novosti iz svog života, da čujete šta ima novo kod njih, da se nasmejete. Sedate, naručujete piće, i pre nego što ste uspeli da kažete kako ste proveli vikend, počinje bujica. Problemi na poslu, svađa sa partnerom, peripetije sa majstorima, brige oko budućnosti… Vi klimate…

Opširnije

Vaše okruženje vam programira um: Kako svesno izabrati „softver“ za vaš uspeh

Ljudski um nije fiksiran i nepromenljiv. On je, zapravo, neverovatno plastičan – poput sofisticiranog operativnog sistema koji se neprestano ažurira na osnovu „softvera“ i podataka koje mu svakodnevno dostavljamo. Najmoćniji i najuticajniji „programeri“ u našem životu, oni koji pišu kod za naše navike, stavove i ambicije, jesu ljudi sa kojima provodimo najviše vremena. Vaš društveni krug nije samo grupa ljudi…

Opširnije

Vi ste prosek petoro ljudi sa kojima provodite najviše vremena: Svesno gradite krug koji vas uzdiže

Postoji jedna snažna, gotovo nezaobilazna istina u svetu ličnog i profesionalnog razvoja, koja se često pripisuje govorniku Jimu Rohnu: „Vi postajete prosek petoro ljudi sa kojima provodite najviše vremena.“ Zastanite na trenutak i zaista razmislite o ovome. O razgovorima koje vodite, o idejama koje delite, o ambicijama i strahovima koje upijate iz svog neposrednog okruženja. Ovo nije samo motivaciona fraza,…

Opširnije

5 legendarnih izjava Svetislava Pešića koje morate upamtiti! Evo zašto je ovaj čovek živa legenda i van košarkaškog terena

Svetislav Pešić mnogo je više od legende naše košarke. On je nepresušni izvor snage i motivacije, čovek čija energija okuplja tim i podseća nas na ono što sport u svojoj suštini jeste. Zajedništvo. Njegove reči i šale ne osvežavaju samo atmosferu već i podsećaju da je snaga tima često jednaka snazi koju svaki pojedinac donese u to zajedništvo. Njegov smisao…

Opširnije

Poslovni prostor nove generacije – Sinergija tehnologije, inovativnog dizajna i održivosti koja redefiniše način na koji radimo

Da li ste se ikada zapitali kako će izgledati kancelarija budućnosti? Do 2030. godine, kancelarija kakvu danas poznajemo mogla bi postati stvar prošlosti. Najnoviji uvidi McKinsey & Company, ilustrovani kroz interaktivne prikaze, jasno ukazuju da će potražnja za tradicionalnim poslovnim prostorima drastično opasti. I dok se pred nekima otvara izazov, drugima se pruža prilika – da osmisle novu generaciju kancelarija…

Opširnije

Stigao je realme Note 70T: Pristupačan telefon sa moćnom baterijom od 6.000 mAh-a i velikom izdržljivošću

realme je predstavio Note 70T, novi pristupačni pametni telefon, osmišljen da ponudi više snage i izdržljivosti u svojoj klasi, sa fokusom na dugotrajnu bateriju, pouzdane performanse i svakodnevnu izdržljivost. Uravnotežene performanse za svakodnevnu upotrebu U srcu Note 70T nalazi se Unisoc T7250 čipset, izrađen u 12nm procesu. Ovaj osmojezgarni procesor poseduje 2x Cortex-A75 jezgra (1,8 GHz) za brze performanse i…

Opširnije

JoomBooz © 2026. All rights reserved.