Dobro došli!
Zašto je tako teško razviti zdrave navike i pridržavati se njih? Zašto je toliko izazovno ići u teretanu barem tri puta nedeljno ili jesti tri nutritivna obroka dnevno? Možda pokrenete proces oblikovanja tela ili ishranu na pravi način, ali nakon nekoliko nedelja (ili dana za neke ljude) vratite se na svoje stare navike. Shvatite da se nešto mora promeniti, ali…
Prema novoj studiji, stalno ometanje društvenih medija moglo bi sprečiti naše umove da se smeste u dublji, potpuniji osećaj dosade. Što je štetno, s obzirom na to da potpuna dosada može biti plodna osnova za inovacije. Ovaj “duboki” nivo dosade razlikuje se od početnog, površnog nivoa dosade koji doživljavamo dok čekamo na autobuskoj stanici ili čekamo da počne zanimljiva emisija na televiziji.…