Usta su ulaz u ceo organizam, budući da postoji snažna veza između oralnog i opšteg zdravlja. Oralna higijena postaje još važnija tokom trudnoće, jer žene mogu biti podložne širokom spektru oralnih zdravstvenih problema tokom ovog perioda koji bi mogli potencijalno uticati na budućeg deteta.
Trudnice su podložne širokom spektru oralnih zdravstvenih problema koji mogu ugroziti njihovo vlastito zdravlje, kao i zdravlje buduće bebe.
Studije pokazuju da postoji veza između prevremenog porođaja i bolesti desni. Stoga, pravilna oralna nega tokom tih devet meseci značajno doprinosi tome da imate zdravu trudnoću i, konačno, zdravu bebu. Međutim, briga o zubima tokom trudnoće okružena je mnogim mitovima o njenoj bezbednosti. Kao rezultat toga, buduće majke obično primaju manje dentalne nege nego žene koje nisu trudne.
Oralno zdravlje tokom trudnoće
Trudnoća donosi mnoge promene u telu koje mogu uticati na zube i desni. Prvo, promena u ishrani tokom trudnoće može uticati na vaše oralno zdravlje. Osim toga, povećane nivoe određenih hormona tokom trudnoće, kao što su estrogen i progesteron, mogu povećati rizik od određenih oralnih zdravstvenih problema. Takođe, trudnoća može doneti više umora nego obično, što može rezultirati manjom čestošću četkanja zuba i čišćenja zubnim koncem nego što ste to radili pre nego što ste zatrudneli.
Ove promene tokom trudnoće mogu povećati rizik od određenih dentalnih problema, uključujući karijes ili propadanje zuba, gingivitis, takođe nazvan trudnički gingivitis ili oticanje desni, labave zube, parodontalnu bolest, takođe nazvanu parodontitis ili oboljenje desni, tumore tokom trudnoće i eroziju zuba. Studije pokazuju da bakterije koje izazivaju upalu verovatno ulaze u krvotok i ciljaju fetus, potencijalno dovodeći do prevremenog porođaja i beba sa niskom težinom pri rođenju.
Šta bi trudnice trebalo da prate za dobru dentalnu negu?
Za većinu trudnica, redovne posete zubaru su relativno bezbedne. Vaš zubar mora biti obavešten o mesecu trudnoće u kojem se nalazite, da li imate neko medicinsko stanje ili da li je vaša trudnoća visokorizična. Svi ovi faktori igraju ulogu u tretmanu i mogućoj potrebi za odgađanjem tretmana.
Takođe, vašem zubaru treba reći o bilo kakvim promenama u lekovima ili posebnim savetima koje ste dobili od svog lekara. Osim toga, primanje odgovarajuće dentalne nege tokom trudnoće mnogo je korisnije i nadmašuje potencijalne rizike. Takođe, zapamtite da obavestite svog dentalnog stručnjaka o bilo kakvim problemima sa oralnim zdravljem kao što su crvenilo, krvarenje ili oticanje.
Neki od načina kako da se očuva oralna higijena:
- Pažljivo četkanje zuba, dva puta dnevno, koristeći pastu za zube sa fluorom.
- Upotreba konca za zube svakodnevno ka ko biste čistili između zuba.
- Konzumiranje uravnotežene ishrane.
- Redovne posete zubaru radi profesionalnog čišćenja i pregleda.
- Upotreba antimikrobne tečnosti za ispiranje usta preporučene od strane zubara.
Ne zaboravite posetiti zubara
Poseta zubaru je važan deo svih prenatalnih pregleda, stoga ne zaboravite da zakazete pregled kod zubara. Stručnjaci za oralno zdravlje igraju važnu ulogu u održavanju vašeg oralnog zdravlja tokom trudnoće. Zato se pobrinite da im saopštite kada ste trudni kako bi prilagodili planove tretmana prema potrebi.
Iako se opšte veruje da je dentalni tretman tokom trudnoće štetan, naprotiv, poseta vašem zubaru radi redovnog čišćenja zuba i dentalnih rendgenskih snimaka ako je potrebno, prilično je sigurna, jer je količina radijacije u dentalnom rendgenu izuzetno niska i ne bi trebala naškoditi vašem detetu. Takođe, buduće majke su prekrivene olovnim prslukom kako bi se dodatno smanjila izloženost. Čak i ako sumnjate da ste trudni, obavestite svog zubara pre bilo kakvih rendgenskih snimaka kako bi se preduzele potrebne mere opreza radi smanjenja izloženosti. Oralna higijena je jako bitna.
Poslednja reč
Trudnoća donosi velike promene vašem telu, ali i vašem načinu života. Dok se zauzimate za sve pripreme da dočekate novog člana porodice, ne zaboravite da se brinete o svom oralnom zdravlju. Iako trudnoća može doneti izazove u vezi sa oralnom negom, jaka rutina nege zuba i pomoć od vaših dentalnih stručnjaka mogu mnogo pomoći u održavanju zdravih usta i zdrave trudnoće.
